夏を先取り♡沖縄気分

ガス局　西中田サービスセンターさんの料理教室　
今日はM先生が担当

一皿で野菜もお肉も食べられるタコライス
トロピカルカップケーキはホットケーキミックスを使った簡単ケーキ
夏の暑さに負けないように、体調を崩さないための食生活のポイントや
食欲がない時の調理の工夫などのお話も

『タコライス』『にんじんしりしり』『もずくスープ』『トロピカルカップケーキ』

台風2号の影響で　予約していた沖縄からの食材が入荷しなくて　買い物大変だったらしいです。