3月レッスンのご案内

料理教室『七ツ森』ＨＰにて　ご希望の日程をご確認ください。

～スペシャルレッスン～

春のみやぎの郷土料理　『ほっき飯』『山菜の天ぷら』『蜜ゆべし』　\4,500



3/10(火)13:30～
3/15(日)10:30～
3/20(金祝)10:00～、13:30～

野菜満喫レッスン　

『ボンゴレ・ロッソ』『春キャベツと海老のサラダ』『苺ソースのパンナコッタ』　他



平日昼
3/4(水)10:30～13:00
3/5(木)10:30～13:00
3/6(金)10:30～13:00
3/9(月)10:30～13:00
3/11(水)10:30～13:00
3/19(木)10:30～13:00
3/25(水)10:30～13:00
3/26(木)10:30～13:00
平日夜
3/5(木)18:30～21:00
3/25(木)18:30～21:00
土日祝
3/1(日)10:00～12:30
3/7(土)10:00～12:30
3/22(日)10:00～12:30
3/28(土)10:00～12:30
3/29(日)10:00～12:30

作り置きおかずレッスン（作り置き+アレンジ3品）

『ミートソース』　→　豆腐グラタン、キャベツ煮込み、オムレツ










平日昼
3/4(火)14:00～15:30
3/5(木)13:30～15:00
3/19(木)13:30～15:00
3/24(火)14:00～15:30
3/25(水)14:00～15:30
平日夜
3/4(水)18:30～20:00
3/9(月)18:30～20:00
3/10(火)18:30～20:00
3/24(火)18:30～20:00
土日祝
3/1(日)13:30～15:00
3/21(土)14:00～15:30
3/22(日)14:00～15:30
3/28(土)13:30～15:00

地酒で乾杯レッスン（料理3品＋ドリンク）

『塩豚で大根煮』『塩豚とキャベツのクリームパスタ』

3/6(金)18:30～
3/13(金)18:30～
3/14(土)18:00～
3/19(木)18:30～

ふんわりぱんレッスン

『抹茶さくらぱん』『卵とキャベツの焼きピロシキ』

平日
3/9(月)13:30～
3/10(火)10:30～
3/24(火)10:30～
土日
3/7(土)13:00～
3/15(日)13:30～
3/21(土)10:00～

旬のお魚レッスン

『クラムチャウダー』『ほっき貝のバター焼き』他　

3/18(水)10:30～、18:30～
3/29(日)13:00～

定番野菜の使い切りレッスン

　　食材・日程はフリーで選んでいただけます。




朝食付きウォーキング部

3/1(日)、3/8(日)、3/14(土)、3/20(金祝)、3/29(日)
6:45スタジオ集合。9:00解散予定。 参加費　500円

開催日の3日前までにお電話、メールにてお申し込みください。
日程が合わない場合は遠慮なくご相談ください


お申込み・お問合せは

料理教室『七ツ森』あさの
　022-718-7260
　nutasano2007@yahoo.co.jp