韓国料理のリクエスト

高森男性料理サークルさん

リクエストは韓国料理🇰🇷　

常備菜作りも兼ねて覚えていただける『キンパ』と

『ワカメと豆もやしのスープ』普段使わない牛ダシの顆粒に　へぇーと　反応。

デザートとして、『栗団子』鳴子風

甘露煮栗入り白玉団子のみたらし餡がけ

今回は仙台市介護予防栄養講座ということで

コツコツ認定ケア・ステーション　管理栄養士　小野寺和子さんの　栄養講話付きです。