火曜日は、一番忙しい日です。
会社に出勤し、夜はコーラスの練習です。
その火曜日に、仕事をお昼で終えて、ここに行きました。
どこでしょうか？
東京駅です。
東京に住んでいても、
なかなか東京駅の外に立つことは、あまりないですね。
それなので、どこが丸ビル！？オアゾ！？TOKIAなの。
カメラ片手に、友人３人で、おのぼりさん状態ですよ～
今日は、東京ビル３階TOKIAの食彩健美「野の葡萄」で遅いランチです。
有機、減農薬、無添加の素材。
調味料も勿論、天然のだし。
旬の新鮮なものを使った、約８０種類の健康料理のバイキングです。
最近この手の自然食のバイキングが多くて嬉しいですね。
春の茶碗蒸し 小松菜あんかけ。地野菜の寒天サラダ。
コラーゲンダイエットスープなど…
カロリーやお肌、血液さらさら、ミネラルアップに効果のある献立です。
味もあっさり、体に優しいです。
勿論デザートもおかわりしましたよ。
コーヒーも有機栽培無農薬コーヒーが、
一杯ずつ、ドリップされて出てきます。
ランチは１時間半で、１６００円。
もう凄くお腹がいっぱい！
ここから、京橋まで歩いて行きます。
この日のメインはコレです☆
AIKO展 鳥々天界戯画
画家の杉田明維子さんの展覧会です。
杉田さんは、小学校の卓球で仲よくさせて頂いてます。
多数の本の挿絵、日本TVの「おしゃれイズム」の
バックに絵が飾られたこともあるくらい、幅広く活躍されています。
著名な方達から贈られたお花もお見かけしました。
交際の広さも感じられます。
今回は、木版とドローイングの作品です。
可愛い鳥さんたちがいっぱい♪
癒されました。
絵心ゼロの私には、凄く遠い世界ですが
たまには、アートにも触れないとね。
☆万歩倶楽部 １１５７７歩でした。最近落としたりしてしまい
イマイチ調子が悪い万歩計です。
トータル
優しい素材を、体が求めているのでしょうね。
普通のバイキングだと、
それほど、量もたくさんはいただけませんが、
こういうお店だと、すんなり、いけてしまうのです(^O^)／
また、とてもすてきな画家の方と、
お友達でいらっしゃるのですね♪
社交的なココアさんの交流範囲のひろさに
憧れと尊敬をいだきつつ、
今宵は、可愛い鳥さんたちの絵に魅了されました！！
ナチュラリストですね＾＾
アートされてるし！
素敵な１日をお過ごしです。
コメントも、ありがとうございました！
リポーターとして役に立てました？
ネモフィラ、今年は今一密度が足りませんでした。(⌒▽⌒)アハッ！
それにしてもランチ、おいしそう♪
私が住んでいる所にも自然食バイキングがあって萌えましたよ～。
体にいいからってついつい食べ過ぎてしまう、憎い体の持ち主です(笑)
それと、先日写メありがとうございました♪楽しいご旅行だったようで、
下の記事で読ませて頂きましたが、すごくステキなご旅行だったようで羨ましいです♪
また何かあれば私も写メしますね♪
これ大事ですね。コーラスもされてましたものねココア姫。
私も素敵な絵を見てきましたよん。
絵は描けないけど、見るのはダイスキです。
ここのバイキング、そっち方面いくときは
よく寄ります。
そっち方面→東京フォーラム→葉加瀬さんのライブ・・ね(o^-^o) ウフッ
来月19日も、フォーラムなので
お昼はここにしようかな。
東京駅に自然食バイキングのお店が有ったのって知りませんでした＾＾；
このアートも色合いが素敵☆
東京駅付近は最近変わってきましたよね。今度私も探索に出かけなくちゃです＾＾
いろいろなものを少しづつ、食べたつもりでしたが、
結構お腹がいっぱいになりました。
このようなバイキングは、体にも優しい感じで、いいですね。
ＡＩＣＯさんは、絵からも感じ取られるように、お人柄もホッとできる、素敵な方なんです。
ネモフィラ、ありがとうございました。
とても素敵☆
チューリップもすごくキレイ。
来年は、行きたいです。
私は、東京のど真ん中で、充実した１日でした☆
東京駅で、東も西もわからず
うろうろしてしまいました（笑）
１時間半は、あっという間でした。
もう歩けない位、満腹で
さすがに、昨夜はほとんど夕飯は、食べませんでしたよ。
ランチの後、京橋までふらふら歩いて丁度よかったでした。
コーラスもあったので、少しは燃焼したかしら…
ランチネタが続いてしまいましたね(笑)