おうち時間での断捨離記録

やっと緊急事態宣言が解除されました。

それでもまだ、気を緩めてはいけません。

でも、嬉しいのがフィットネスクラブが、

多分6月1日から再開されることです。

最初は、ステップ３にも入っていなくて心配しましたが

緩和され6月からＯＫになりました。

運動不足解消で、糖尿病数値を下げるように頑張ります！

 

さて、この2か月、長かったというよりも私は早く感じました。

普段は、フィットネス通いや、コーラス・お花などお稽古があったものが

病院通いと近所のお買い物以外のお出かけ無し。

それで始めたのが、断捨離をして片づけることでした。

先ずは、先日ＵＰしましたが、和室と納戸でした。

そして次は、寝室にあるウォーキングクローゼットです。

今までは、ショッピングバックがぎっしりと入った箱が2つ、

入らない洋服などが、溢れて歩くのもたいへんでした。

着ない服やショッピングバックは、かなり捨てましたが、

問題は主人の服です。

捨てられない人なので、目を盗んでは少しづつ片づけました。

まだ完全ではないですが、足元が広がり

ウォーキングができるようになりました。

それがが終わってからは、１Ｆと３Ｆの洗面所、そしてキッチン。

食器が入る引き出しは、以前綺麗にしたので、その他の引き出しを。

ビニール袋やゴムが散乱していた引き出しは、

袋はジップロックにまとめてスッキリと。

スライサーも綺麗にまとまりました。

曲者は、輪ゴムです。

例えばゴムで留めておいたものが、長い年月で溶けると

物にひっついて、剥がすのが大変になるんですね。

輪ゴムは、なるべく使わないようにしました。

ここは、母がいつか使うとかいって、使わなくなったタオルなどが

たくさん入っていて、汚らしい感じでしたが

雑巾用のタオルは、まとめて他のスペースへ。

綺麗に片付いたので、新しいホットプレートが買えました。

ここは流しの下のスペースで、レジ袋とジャムなどの瓶で

引き出しがいっぱいでした。

今はエコバックでレジ袋は頂きませんが、

以前に貰ったのが溢れんばかりでした。

ネットで見た畳み方で、スッキリと右側のかごに収まりました。

ここも空きスペースができたので、防災用も兼ねて

カセットコンロを買い換え。

キッチンだけで、２袋くらいのゴミが出ました。

なんでこんなに取っておくのっていうくらい要らないものや

汚れたものでいっぱいでした。

綺麗なって、本当に気持ちがいいです。

なんといっても、先日もＵＰしましたが

和室が綺麗になったことで、やる気がでたのがよかったみたいです。

自粛がなかったら、こんなに片づけをしなかったでしょう。

これから、コロナの2波3波が来ないことを祈りたいです。

もし来たら、まだやりたいところはありますけど…。

この期間断捨離をされた方が多いですよね、皆様はいかがでしたか。

 

 

夏用マスク＆アベノマスク

緊急事態宣言が、解除の方向に進んでいます。

東京は、ステップ０からステップ１へと

少しづつ緩和されていくようです。

でも、フィットネスクラブは、ステップ３の中にも入らないので

いつから、再開されるのかはわかりません。

クラブのＨＰを見ると、万全の準備をしているようなのに。

これでは、日本国中のフィットネスクラブが

潰れてしまわないかと心配になります。

マスク必須とかにして、一日も早い再開を願うばかり。

 

21日にやっとアベノマスクが届きました。

我が家は2世帯ですがポストは１つなので、やはりワンセットでした。

東京なのに、こんなに遅いとは思ってもいませんでした。

ドラッグストアでも、マスクがだいぶ売られるようになったし

他業種のお店でも、マスクが多量に売られています。

それでも、多額の税金を使ったありがたいマスクで、

使わないのは申し訳ないので、寄付でもしたいところです。

先日兄嫁から、第三弾の手作り布マスクが届きました。

今度は、夏バージョンです。

これはほんの一部で、気にいったものを載せました。

夏用は、さらさらしたサッカーの生地や、手ぬぐいを使ったもの。

くまモンのも、サンリオのも可愛い！

その他、マスクに付けるチャームも。

インスタに載せたら、どんな感じか見たいとコメントを頂いたので、

付けたところを載せました。こんな感じです。

マスクをするのも、楽しくなりますね

暑い季節になるけれど、マスク生活を頑張りましょう。

3か月ぶりの四谷で診察デー

5月15日金曜日は、3か月に一度の診察デー。

地下鉄は、ガラガラで行きも帰りも座れました。

四谷駅の近辺は、この通り閑散としています。

四谷見附橋の上に、人が歩いていません。

交差点も、いつもなら上智大学の学生さんや、

ビジネスマンがたくさん行き交っているのに。

自粛が始まってから、スーパーとドラッグストア、近所の景色ばかり

見ていたので、久しぶりに違う景色を見るのは、嬉しい。

足並みも軽く、病院へ。

病院もガラガラで、すぐに採血の検査。

結果もいつもよりも、ずっと早く出て、診察室へ。

以前は、血圧が少し高めで循環器科の診察を受けていましたが

今は、糖尿病内科のドクターに診て頂いています。

結果はヘモグロビンＡ１ｃが、６．６からさらに上がり６．８へ。

数値が下がることはないけれど、

上りもしないかと鷹をくくっていたら、さあ、大変！

７・０になれば、投薬治療になります。

これ以上薬が増えるのは嫌だし、やはり運動を頑張らなくてはね。

とは言っても、フィットネスクラブの再開が、まだわからないし困ります。

食事もおやつもたくさん食べないし、

白砂糖ではなくて糖質ゼロのラカントだし。なぜにと思うばかりです。

でも、体重が増えるということは、代謝が悪いということでしょうか。

とにかく数値をこれ以上上げずに、せめても６．５まで下げたいと思う毎日。

8月に糖尿病内科と婦人科の予約を入れて、終了。

乳腺外科も、常駐のドクターがみえて、手術も始まるとか。

今さら、戻る気はさらさらないですが。

 

ところで、アベノマスクは届きましたか？

同じ区内でも、2週間以上前に届いているところもあるみたいですが

我が家はまだです。

マスクバブルも弾けて、ドラッグストアでも時々買えたり

異業種のお店でも売られたりするようになりました。

布マスクもたくさんあるので、マスクには困っていません。

先日のスーパーでの出来事ですが、開店前に並んでいると

私のすぐ後ろに、間隔を開けずに並ぶ高齢女性がいました。

一応、数メートル離れて並ばれた方がいいですよと振り返ると

マスクをしていません。

「スーパーの入り口にもマスクをしてくださいって書いてありますけど。」

というと、その女性は「それでも店内に入れてくれるから大丈夫。」

「マスクは持っているけれどしない主義だし、

間隔を開けて並ぶこともしない。」

 

「マスクは、自分の為でもあるし、人にうつさないためでもあるんですよ」

私は、思わず言いましたが、知らんふりされて。

まあ、仕方がないことですね。私もチョッとおせっかいだったかもと反省。

最近、感染者が減ってきたせいか、マスクをされてない方を時々見かけます。

マスクが出来ない理由があるのなら、それは仕方がないことですが

そうでなければ、暑くなってきたり、苦しいけれどマスクをしましょう。

まだまだ気を緩めませんので、もう少し頑張りたいですね。

先ずは、手洗い・マスク・三密を避ける！

 

おうち時間を過ごす

東京の感染者も、随分減ってきましたが

まだまだ油断はできませんね。

ＧＷなんていっていたのに、5月も半ば近くまできました。

本当に6月には自粛が解除になるのだろうか。

解除になったらなったで、韓国や中国のように、

また感染者が増えてこないかが心配。

 

和室の片付けは終わり、

おうち時間の間に、今は寝室とウォーキングクローゼットの片付けを。

引っ越し後から開けていない段ボールもあって、開けてみると

懐かしい写真や年賀状など。

写真は捨てられなかったけれど、年賀状は５年分くらい捨てました。

今回の一連の断捨離で一番目についたものは、

多量の紙袋や、ショッピングバック。

ブランド物や、オシャレなお店のは取って置いていましたが

あちこちから、出てくる出てくる。

それをが段ボールに入れると４箱くらいあって、半端ない。

ゴミ袋にするとしても、それらを置いて置くスペースが勿体なくて

８割はゴミに捨てました。

皆さまは、紙袋やショッピングバックはどうされていますか？

その場で捨てる派？何かに使うかもと取っておく派？

後、毎年毎年たまる年賀状はどうされていますか？

アドバイスをお待ちしています（笑）。

片付けを頑張ると、夕食の支度が嫌になります。

夕方になると、鬱ぽくなる！？

今度は、料理にシフトした方がいいのかも。

いくつも頑張ることは、無理なんだね。

 

早いもので、お孫ちゃんも生後半年経ちました。

寝返りもうてるようになって、離乳食も始まりました。

相変わらず、髪の毛が薄いところは、次男の小さい時と同じ。

 

初節句でした。

成長ぶりにビックリ！

可愛くて、送られてくる写真や動画で癒されます。

ちびママやちびパパも、活躍中。

パパも会社がずっと休みで、育児を楽しんでいる様子。

コロナは困るけれど、おうち時間もたまには、いいのかな。

 

 

断捨離でビフォーアフター

ＧＷが終わりました。

東京では、感染者数が減ってきましたが、

ＧＷが明けても、気持ちを緩めず

一日も早い終息を、皆で勝ち取りたいですね。

関東ではここ数日、2回ほど夜中に緊急地震速報が流れました。

東京ではさほどの地震ではなかったですが、千葉では震度４。

コロナの上に、大地震が起きたら…と思うと怖い。

しかし、コロナの自粛生活も悪いことばかりではないです。

こんなに家に居ることがないので、断捨離を始めました。

先ずは、納戸１を片づけて、次は７畳ほどの和室と

それに繋がる、大きな納戸を始めました。

これは片づける前の和室の様子です。

１０数年の間に、邪魔なものをみんな和室に運んでいたんです。

少しづつがこんなことになりました。

隣に大きな納戸もあるのに、そこも溢れんばかり。

毎日午後から数時間片づけ始めると２週間ほどでこんな感じ。

畳がだいぶ見えてきました。

ゴミは納戸も含めて３０袋以上。

こんな感じに和室が蘇りました。

リフォームしたみたいで嬉しい！

それでも、右側には息子のギターと、義母の形見の三味線。

左側には、ストレッチポールなど。

今のところは、置き場がないので、ここに。

捨てられない家族たちは、最初は冷ややかな目をしていましたが

綺麗になると、感激をしていました。

これで、お泊りもできるし、孫たちのあそび場にもなります。

正直、自粛生活は嫌でしたが、それがなかったら

多分このままずっと片付かなかったと思います。

納戸は、通販で優れものの圧縮袋を買ったので、

届いたらさらに綺麗になりそうで楽しみなんですよ。

和室の次は、寝室も片づけ始めました。

昨日は、洋服も２袋ゴミに出しました。

綺麗になるのは、快感！

断捨離のご褒美は、韓国ドラマを見ること。

「ボイス３」と「私のたった一人の味方」を観終わって

今は、久しぶりにクォンサンウの「推理の女王」に

 「マイ・ヒーリング・ラブ～あした輝く私へ～」を。

そして癒しは、孫たちの動画や写真を見ること。

まだまだ続く自粛生活、今しか出来ないことを頑張りたいです。

 

ＧＷも後半

ステイホーム、いかがお過ごしですか。

我が家はやっと和室の断捨離がほぼ終わり、

次回はブログに載せられそうです。

ＧＷといわれても、自粛生活でピンときません。

先ほど、さらに緊急事態宣言が続くことが発表されました。

着て行くところもないのに、春の洋服が欲しくて、ネットでポチっとしたり、

ホームセンターも混んでいるようなので、花の苗もネットで注文を。

スーパーや薬局以外でお買い物をしたいと思う今日この頃です。

世の中は、コロナで普通の生活ができなくても

花々は、咲くことを忘れずに、綺麗な姿を見せてくれます。

10年以上前に、母に贈ったクレマチスが咲きました。

蕾はこんな感じでも、咲くと…

花びらが幾重にも重なって、なかなかゴージャス！

ずっとほったらかしでしたが、ここ数年フェンスに這うように咲きます。

玄関前の花たち。

ビオラはそろそろ終わり。

随分長く楽しめました。

3月にホームセンターで買って植えたのも、大きくなりました。

お気に入りのコーヒーカップの鉢に植えられた

ノースポールも綺麗に咲いています。

ずっと咲き続けるボンザマーガレット。

注文した苗が届いたら、植え替えをします。

ご近所のジャスミン。

咲き始めると、我が家の3階まで香ります。

春の息吹は、感じられますが、心はまだ冬かな…

 

筍の美味しい季節

今日から5月、ＧＷに突入しました。

気持ちのよい陽気で、どこかに出かけたくなりますが

今は、ステイホーム。

緊急事態宣言もさらに延長しそうです。

5月のスケジュールも、病院の診察以外はまっさらで寂しい。

友人や孫たちに会えなかったり、

フィットネスクラブに通えないのが寂しい。

最近は、いい睡眠もとれなくて…

寝つきはいいのですが、1時や4時頃に目が覚めたり、

今日は5時に目が覚めて、ブログを書いています。

コロナの影響かわかりませんが、そのような方が多いとか。

でも、そんな時だからこそ、できることをしたいです。

今は、断捨離ですが、あと少しで終わりそうです。

次なるものを探して、頑張って過ごしていきたいです。

 

春の風物詩のひとつ、掘りたての筍が伯母から送られてきました。

やはり筍ご飯を炊いて、

煮物や天ぷらにしても、まだ持て余す。

どうしようかと思っていたら、友人がナイスなアドバイス。

メンマを作ると美味しいよと教えてくれた。

レシピを探して、作ってみた。

出来上がったところに、ラー油をかけるのですが

冷蔵庫にあった桃屋 の「辛そうで辛くない少し辛いラー油」を、

混ぜ混ぜしてみました。

台湾で買ってきたメンマのような、美味しさ。

ご飯のおともにも、お酒のアテにも、お勧め！

今の時期、筍を持て余す方も多いかと思いますが、

簡単で美味しいメンマを作られてみてはいかがですか。

 

久しぶりに、トラベルｊｐに記事を書きました。

⇒伝説の大亀はなんと2メートル！？