コストコに行きたいけれど

コロナ禍になる前は、主人の埼玉の実家に用事があり

月1程度行っていました。

帰りには、新三郷のコストコにも行っていましたが

あれから、もう何年もご無沙汰。

コストコは、全てが安いわけではないけれど

それでも、種類も多いし見ているだけで楽しい。

OKストアの方が、安いな～って思うこともあるけれどね。

東京からは年会費、高速代、ガソリン代を考えたら高い。

それでも行きたいコストコ。

いよいよキッチンペーパーが底をついてきた。

さあどうする？

ドラックストアで売っているのを買ってもいいけれど

やはり、コストコのが好き。

昨年、吉祥寺にもコストコ再販店が２店舗出来たので

思い切って行ってみました。

吉祥寺東急百貨店の3階の「stockmart」。

広さはコンビニ程度で商品も少ないけれど、それでもちょっと嬉しい。

車ではないので、たくさんは買えないのでいいかも。

万札は飛んでいきません（笑）。

やはりキッチンペーパー。

コストコでは12個入りですが、ここでは3個入りからありました。

989円とやや高めですが、2パックゲット！

それでも遠くまで行かなくていいので嬉しいです。

ハイローラーは普通は21ロールですが、7個入り988円。

我が家には、これくらいで丁度いい。

12個入りのイングリッシュマフィンは５８４円。

IKEAの一番大きなショッピングバックに詰め込んで

帰りには、揚げたてメンチで有名なサトウへ。

余り行列ではなかったですが、丸メンチは高齢者には胸やけしそう。

なので、コロッケと焼き豚を買いました。

さすがにこの大荷物で電車は嫌なので

バスに乗り込み帰宅をしました。

以前は、ダウニー・ケーキ・果物・プルコギやチキンなど

カートいっぱい買いました。

以前はダウニーが流行りましたよね。

今は家族も少ないし、再販店位でいいのかもと思いました。

 

10月2日は、3か月に一度の骨粗鬆症の治療のための

プラリア皮下注射を乳腺のクリニックで受けてきました。

3か月前に受けた血液検査は、全て正常で褒められました。

まあ、薬の飲んでいるのでね。

検査の後は、友人と新宿の「あえん」でランチタイム。

野菜たっぷりの「桜山豚薄切りカツ」ランチ。

別腹タイムは、いつものサロンドニナスで

2種類のケーキとソフトクリームのハーフ＆ハーフケーキセットに

たっぷりの紅茶。

この日は主人の誕生日なのに、お腹がいっぱいで料理をしたくな～い。

でも、頑張ってステーキを焼きました。

 

気持ちよく寝てみたい

スポーツの秋！９月25日は、幼稚園の年中になる孫の運動会でした。

早起きをして埼玉まで行ってきました。

平日でも多くの家族がお見えでした。

徒競走やリレー、演技、親子競技と頑張ってました。

子供の成長は目を見張るものがあります。

それに可愛いし。

この日は寒いくらいの陽気だったのに

今日は蒸し暑いこと。

 

今月の電気代は、ほぼ３万円でした。

電気代をケチって、熱中症になったほうがお金もかかるしね。

エアコン２台はほぼ２４時間つけっぱなしでした。

ガスは、７月からずっと浴槽にお湯は貯めず

シャワーのみだったので、安かった。

１０月もまだ暑く、１１月になるとドンと気温が下がるとか。

 

どうしても夏場は、睡眠不足になりがち。

年齢とともに、寝ることには体力がいるようになりました。

相変わらず、寝つきはよいのですが

１１時過ぎに寝ても、２時頃に目が覚めます。

そして５時台に起きてしまう。

トイレに行きたくなくても目が覚める。

 

あまりに眠れない日が続くと、導眠剤を飲みますが

デエビゴは、2.5ｍｍを半分にしても翌日頭痛がする。

デパスは、0.5ｍｍを半分にすると調子がいいですが

依存症があるということで、せいぜい週に１回程度。

最近は夜中に目が覚めると電気も点けて、

読書することにしました。

３０分ほど読んだら、眠れるみたい。

睡眠のドクターが仰るには、眠れない時はベッドから出る

眠れない気分を変えることがだいじと。

枕も大事で、以前買ってその時は合わなかったこの枕。

ずっと納戸に置かれていましたが、

最近インスタにもこの枕のCMが出て来るので

久しぶりに使ってみました。

背中、首を支えられるのが売りのようです。

幅も広いので、寝返りも楽だし

睡眠の質が上がったとは思いませんが

首痛の私には、よかった。

かなり首が痛まなくなりました。

これから寒くなってきて、布団をかけると

よく眠れるようになるといいのですが。

皆様は、よく眠れていますか？

 

久しぶりに寒天が食べたくて、

棒寒天を買ってみた。

ちょっと水加減が少なかったようで

少し硬めになりました。

家にあった缶詰のパイナップルと

餡子をたして食べました。

シロップを作らなかったので、パイナップルのシロップを使って。

寒天はカローリーが少ないし、体にもよいのでまた作ります。

 

今日は、ドジャースが地区優勝するかの一戦です。

大谷さんは、今日は快音がまだ聞こえませんが

今年は大活躍ですね。

私は、大谷さんもいいですが、

投げる哲学者と言われる、カブスの今永昇太投手のファンです。

メジャー１年目にして１５勝は、素晴らしいです。

日本人メジャーリーガーたち頑張れ！

 

読書の秋に「変な家」

暑さ寒さも彼岸まで…

そろそろ涼しくになるのでしょうか。

空も秋の空になったり

夏の入道雲がでたりと忙しい。

それでも、空は秋めいているのがわかります。

日の暮れが随分と早くなってきました。

夜になると、星が少しづつはっきりと見えてきます。

空気が澄んできているのですね。

秋と言えば、食欲の秋と読書の秋。

ずっと気になっていた「変な家」を読みました。

これから読まれる方もいらっしゃるかもしれないので

あえて内容には触れませんが、ホラーではありません。

三軒の不可解な間取りの家の真相を解いていくと…

可哀そうな話でした。

これは、息子から借りた「踏切の幽霊」。

下北沢の同じ踏切で列車の非常停止が相次いでいた。

踏切で撮影された1枚の心霊写真から、

心霊事件の真相を紐解いていく。

その真実は悲しい話だった。

暑い日には、ゾクッとくるような本を読みたくなります。

今週は、久しぶりにオーケーストアに行きました。

お肉や、お菓子を買って合計は１万円以上だったので

万札と小銭に用意しようと思ったら、

オーケーストアは、最後に食料品は３％引きになるので

な～んと９９９９円になりました。

以前オーゼキでも、ぴったり１万円になったことも。

別になにも貰えませんが嬉しいですね。

暑さに強い花たち

９月も半ばになっても、猛暑な日々。

夏の疲れと猛暑で、少々バテ気味。

でも、体重は減りません。

夏痩せは、遠い過去…

昔は、３９キロとかの体重になりましたが

今は臨月よりも重く、迎える食欲の秋、不安です。

 

お米不足はまだまだ続いていますね。

待ち構えていたわけではないですが、

お米が入荷した時に、なぜか出くわすので、

今のところ、心配はありませんが高い。

離農される方が増えて、将来的には米不足になることも。

お米はいつでもあるって思っていましたが、

そんな時代も終わりかも。

来年の春頃にも米不足になることもあるとか。

お米の値上げは仕方がないのかも。

皆様のところはいかがですか。

 

夏の花もだいぶダメになって、残っているのはこのくらい。

日日草は、かなり大きくなり毎日たくさんの花を咲かせます。

ホワイトのサンパラソルは、一株でものすごく大きくなりました。

お花もたくさん咲きますが、これは間引いた後です。

あとは、冬前まで咲くペンタス、これも暑さに強いですね。

 

猛暑で、夏に咲く花が枯れて行くなか

なぜか冬の花、ガーデンシクラメンが咲いています。

花は小さいながら、次々蕾も上がってきています。

狂い咲き！？

冬にちゃんと咲いてくれるのかな。

 

ラストマイル

９月になりました。

まだ夏の暑さに勝利を感じる今日この頃。

９月で、フィットネスクラブに通い始めて

はや、１０年経過しました。

ブルーの会員カードから、ゴールドカードになりました。

なんのお得感もないですが、嬉しいです。

なんとゴールドカードの上には、プラチナカードや

エメラルドもあるとか。

インスタにpostしたら、最近はアプリ管理で

カードのないところが多いらしい。

うちのクラブは、高齢者が多いからアプリは無理！？

 

きっかけは、２０年近く続けた卓球と、

１３年ほど勤めた会社も辞めて、暇を持て余し

フィットネスクラブに通い始めました。

行けば、運動も楽しいしお喋りもできる。

それにクラブって月会費を払えば、プールでも

スタジオでもいくつレッスンをしても無料。

お風呂も入ってきて、スッキリ！

暇を持て余すには、最適です。

これからも、ゴールドの上を目指していきます。

 

４日水曜日は、「ラストマイル」を観てきました。

キングダムを観たときに、予告を観て行きたかった映画。

満島ひかりと岡田将生が主演です。

流通業界最大のイベントである11月のブラックフライデー前夜、

世界規模のショッピングサイトから配送された段ボール箱が爆発！

連続爆破事件へと発展する。

事件を追っていくと、物流業界の闇や劣悪労働環境が明らかに。

今の日本の物流の問題を描いています。

 

通販の物流倉庫って巨大なんですね。

注文をすればすぐに届くし、間違いもない。

その裏で働く人は、本当に大変だと思いました。

 

この映画は、テレビドラマ「MIU404」「アンナチュラル」の

監督・塚原あゆ子と脚本家・野木亜紀子が再タッグを組んだので

MIU404のメンバーが事件を追い、

アンナチュラルのメンバーが解剖し真犯人を見つける。

なので、映画の前にネットフリックスで、

このドラマ２本を全編観ました。

ドラマの４，５年後が描かれていて、面白かった。

ランチは、数十年振りの「五右衛門」へ。

お箸で食べる和風パスタ美味しかったです。

 

暑い日はドラマ！

迷走台風が日本列島を襲っていますが

皆様の地域は大丈夫ですか。

東京は数日、時折強い雨が降りますが

今日は、日も差して洗濯物も乾きました。

今夜から、線状降水帯のおそれがあるそうです。

どうか被害が出ませんように。

 

今週のお出かけはフィットネスクラブ通いだけ。

ブログネタがたいしてないですが、お付き合いください。

先週TVで、海外からの旅行者から人気があるという

アイスクリームのBRULEE（ブリュレ）を買ってみました。

パリパリのキャラメリゼの苦みとミルクアイスが

マッチしていて美味しいです。

コンビニで３３８円でしたが、許せる美味しさでした。

海外の方は日本のアイスクリームが美味しくてお気に入りとか。

お盆の時、兄嫁から珍しいでしょ！と頂いた

バナナピーマン。

色はバナナ色だからで名づけられたのでしょう。

味は、ピーマンでした。

緑のよりは、苦みがなさそうに見えるので

ピーマン嫌いのお子様とかにいいかも。

ブログネタも少なくて寂しいので、久しぶりにドラマネタ。

夏はお出かけもさほどしなかったので、暇なときはドラマ。

随分観ましたけれど、印象に残ったものを2本UP.

ネットフリックスで観た「地面師たち」

１００億円の市場価値を持つ希少な土地に目を付けた

地面師たちは、あらゆる手段を使って

前代未聞の巨額詐欺を仕掛ける。

２０１７年に実際に起きた地面師たちによる

大手デベロッパーが詐欺にあった事件をモチーフにしています。

実際の企業名も出ることから、地上波のTVや映画では

実現できませんでしたが、ネットフリックスで実現。

出演者もご覧の通り、実力派ばかりで

７話あっという間に観れました。

 

以前は、韓国ドラマの記事をブログで書いていましたが

最近は、インスタで韓国ドラマの備忘録を書いているので

ブログでは久しぶり。

最近は、韓国ドラマも日本のドラマも

ほとんどネットフリックスで観ています。

このドラマは「誰もいない森の奥で木は音もなく倒れる」

森の中のモーテルと、森の中の貸別荘で起こる

時系列の違う２つの殺人事件がやがて繋がっていく…

ラブコメよりもこんなサスペンスが好きな私です。

 

夏の終わりに「高円寺阿波おどり」

８月もあと少し、暑いながらも

時折、秋を感じる今日この頃。

８月の終わりに開催される「東京高円寺阿波おどり」が

８月２４日～２５日と開催中。

２４日は、１７時のカウントダウンに行きました。

皆で、カウントダウンをして一斉に始まります。

この時間は、まだまだ空いているので、写真を写すのにはいい。

１時間弱見てきました。

参加の連は１５６連で、観客数（前年）９３万人。

徳島に続く人気の阿波おどりイベントです。

運よく好きな「しのぶ連」が見れました。

踊りも、お囃子もカッコいいです。

大喝采でした。

その他、多くの連が参加するので、好きな連を見るのは大変。

８か所の演舞場を、踊り尽くします。

それぞれのパフォーマンスも凄いんです。

昨夜は開催が終わる１分前に、土砂降りになりました。

今夜は降りませんように。

夏の空は面白い。

雲が次々形を変えます。

こんな怪しい雲も出現。

台風が近づいているからかもしれません。

天気が良いと、時折秋の空も出現しています。

虫の声も日増しに大きく。

秋まで、あと少しかな…

台風の被害がでませんように！

変わりゆく新宿でランチ

台風が接近中の東京です。

少し前までは、嵐の前の静けさでしたが

１１時過ぎには、激しい雨が降ってきました。

どうか、どこにも被害が出ませんように。

台風一過の明日は、気温が３９度になるらしい。

 

コロナも猛威を振るい、周りでも感染者が増殖中。

マスクが手放せない毎日ですが、意外にもマスクの人が少ない。

フィットネスでも、高齢者が多いのに

ほとんどマスクをしていない。

私は、エアロビでもダンスでも苦しいけれど、マスクです。

 

８月１４日は、ブログで知り合った友人たちと久しぶりのランチ会。

新年会以来というか、計画していた旅行は二人旅だったので

ほぼ７か月ぶり。

７人中６人が新宿に集まりました。

新宿は現在、新宿駅西口再開発工事ですっかり景色が変わっています。

小田急百貨店本館は解体されて、後ろ側のルミネエストまで

見通せるようになりました。

すべての完成は２０４０年代とか…気の長い話ですね。

 

ランチは、野村ビル４９階「ダイナミックキッチン＆バー響」

ランチは、お肉とお魚の両方が楽しめる

週替わりダブルメインと銀しゃり膳　１３００円。

コーヒー・紅茶のドリンクビュッフェ付き。

６人で予約をしたら、個室に案内をしてくれたのですが

せっかくの４９階からの景色が見えなくて残念でした。

でも、コロナも流行っているので、個室で良しとしよう！

ランチの後は、別腹タイム♪

 

いつもの「ル　サロン　ド　ニナス」で、

ハーフ＆ハーフケーキセットを。

しっかりお腹も、お喋りも満たし、秋の再会を約束して解散。

次は７人全員で集まりましょう！

ももママさん・ケイさん・michiさん・mipoちゃん・ヒイさん

楽しい時間をありがとう！

 

残暑お見舞い申し上げます

パリオリンピックもあと少し。

先日は男子ゴルフで、寝不足。

最終ホールまで誰が何色のメダルになるかわからず

ドキドキして観ていました。

さすが松山英樹、我慢のゴルフで銅メダル。

今朝はいつものように早く目が覚めたので、

女子の卓球団体戦を応援。

次は中国と金メダルをかけて決勝戦、楽しみです。

卓球は、かれこれ１０年以上ラケットを握っていません。

やはり試合を見ると、卓球をしたいな～って。

 

８月になると恒例の「阿佐ヶ谷七夕まつり」。

夏休み中なので、平日でも結構な混雑。

フィットネスの帰りなので、自転車だし

お買い物して荷物があるし

パールセンターの中には、入っていけません。

あまりに暑いし、ちょっとだけ自転車をおいて

写真だけを写しました。

昨年は、阿佐ヶ谷姉妹とかの張りぼてがありましたが

今年は、どのようなのがあったか、ほとんど確認できず。

ちょっとだけ雰囲気を味わいました。

７月３１日は、「キングダム大将軍の帰還」を観てきました。

大沢たかおが扮する、王騎将軍の過去が語られました。

新しい敵も出てきましたが、シリーズ最終章！？なのでしょうか。

でも大沢たかおが出ないキングダムなんて、なんだか寂しい。

映画の後は、十数年ぶりの大戸屋へ。

ずっと食べたかった鶏と野菜の黒酢あん。

インスタにこの記事をpostしたら、

鶏と野菜の黒酢あんの好きな方が多いんですよね。

美味しかった！

来週は、フィットネスも休みだし、ランチもなくなったし

ヒマになりそうだし、運動不足にも。

体重増加に気を付けないと。

乳がんのこと

早いもので８月になり、パリオリンピックも半分過ぎて

日本の活躍に沸く毎日です。

昨夜は、男子バスケットと卓球の女子シングル　ひなちゃんの応援。

どちらも負けてがっかりしていたら

バトミントンのわたがしペアが銅メダル。

ゴルフは、まだ２日目ですが松山英樹が池ポチャをしましたが

首位タイに留まり、今日も楽しみです。

 

７月３０日は、午後から赤坂へ。

久しぶりに赤坂Bizタワーにある

「青山フラワーマーケット ティーハウス 」 へ。

テーブルの旬の花は何かな？と思っていたら

今は、ひまわりでした。

小雨模様の天気でしたが

ビタミンカラーで、元気が少し頂けそう。

フレンチトーストとドリンクのセット。

この日は、８月に乳がんの手術を受ける友人がいて

既に同じ病院で手術を終えている友人と

少しでも励ましになったらいいな～って、集まりました。

それにしても、最近は乳がんにかかる方が本当に増えています。

私がかかった１３年ほど前は、周りに誰もいなくて、

なんで私だけなのって、悲しくなりました。

患者会や、お勉強会に参加をして

情報を集めたりしました。

それが今では、親しい友人が５人も乳がんに。

そのくらい日本では乳がんの患者が増えているということ。

触れてもわからない、しこりをつくらないがんもあります。

マンモは痛くて苦手な方も多いですよね。

それでも数年に一度は検査を受けられるといいと思います。