週二回は仕事の仲間とランチをします。中野がほとんどなのですが、なかなか人数が多いと入れるお店が少ないのが悩みです。
昨日は中野サンモールの中にジンギスカンのお店がオープンしたので行ってみました。
「福羊」フクラム、店内もなかなかいい雰囲気です。
オープン記念で半額とのことでうれしい。
私たちは生ラム盛り合わせセットを注文しました。
七輪炭火焼です。ラムは思ったよりくせも無く、野菜も食べられる。
ジンギスカンは昔、北海道で食べて以来、美味しい～
それに体にいいらしい。
♪コレステロール値を下げる
♪太りにくい
♪Ｌ－カルニチン効果で脂肪を燃焼させる
♪ビタミンＢ１効果で身体と脳に疲労回復
♪８種類の必須アミノ酸や鉄分、亜鉛を含み、貧血、冷え性に良い。
♪ラム肉は身体を温める作用もあり、漢方でも効能。
ホント身体にいいことだらけ？
リピーターになりそう！！
トータル
家は骨付きのステーキにする事が多いのですよ。お安いし。
トップモデルさんたちもお肉はラムらしいと、いつか
ＴＶで見ました。
♪コレステロール値さげる…その他全部いい事だらけですね。
それにしても、いつも楽しそうなココアさんのランチ♪
増えてますね、ジンギスカンのお店。
ウチの小学校のバス停のまん前にもできました。
靴屋さんの後、一瞬串焼き屋さんだったと思うんだけど、それがいつの間にかジンギスカン屋さんに(^^;)
「やっぱり今はこれ！」って思ったのね、きっと（笑）
お宅では食卓にのるのですね。
我が家はまだ一度も…
私はこんなにヘルシーとは思いませんでした。
トップモデルもですものね、見習います☆
チョッと前にブームになっていたので、
いきたいなと思っていたところに、サンモールに開店。
早速みんなで行きましたよ。
ＹＵＫＩさんも今度中野ランチしましょう！
中野も随分開拓しましたよ（笑）
ラム肉ってチョッとクセがありますが、
サッパリしていて美味しいですね。
冷凍ものは美味しくないのね？
☆きらきら☆さんのダンナさまは、本当にまめで
うらやましいわ！
食べた事ないから食してみたいなぁ・・・☆
極楽トンボの加藤さんもジンギスカンのお店開いたらしいですよ♪
福羊「フクラム」で思い出したんですが、こちらには
福蔵「ふっくら」というおいしいお米のお店があります。
メニューはどれもごはんにあうものばかり。
それにしても食欲の秋ですね♪
ココアさんはまさに「ランチの女王」ですよね。
東京って美味しいものがいっぱいあるので、
グルメにはたまらん街ですね。
私も近頃ランチに目覚めてきたところです。
いろいろ参考にして、京都でも探していますね。
かなり身体にいいとか。
同じ羊肉でもマトン（大人の羊）になるとかなり味が落ちるようです。
お相撲。安美錦効果でちょっと浮上しましたね。あと４日でもうちょっと上がることに期待しましょう！
お野菜もタップリ食べられるし、
何よりもヘルシーなのがうれしいですよね。
一度試してみてね！
食欲の秋、
これからはヘルスメーターに載るのが怖い～