今朝、朝市のスーパー帰りに
近所のお寺を覗いたら、遠くに紫陽花が見えたので
立ち寄ってみました。
雨上がりなので、紫陽花の季節も終わりに近いですが
生き生きとしていました。
今年も、紫陽花を見に行かれなかったのが残念でした。
梅雨も後半に入ってきましたね。
先ほどは、激しい雷雨で、少しの間停電にもなりました。
いったん降り始めると激しい雨になるので、気を付けないといけませんね。
旅行ネタが続き、記事が遅くなりましたが
先月の診察の時に血液検査の結果がでました。
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多分、乳腺外科としては、
腫瘍マーカーや薬を飲み続けているので
肝臓の数値など見るために
血液検査をしているのかなと思いますが
定期的に血液検査をしてくれるのはありがたいです。
今回の検査でわかったことは、中性脂肪が高いということと
血糖値は８４で平常値なのに
HbA1c（ヘモグロビン エー・ワン・シー）が若干高い！
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以前から若干血糖値が高めっていうこともあって
今回もHbA1cの検査をリクエストで入れてもらいました。
HbA1cの検査とは、過去１～２カ月間の
血糖コントロール状態を反映したもの。
血糖値のように食事や運動には影響されないし
その時の血糖値ではないのでより正確と言われています。
最近は、薬局で無料でやってくださるところもあるようですが
みなさまも、この検査をされていますか？
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仕事を辞めてから、運動不足だし体重も増加傾向。
それでもなるべく炭水化物を食べないようにしているんですけどね。
おやつがやめられないんですよ。
糖尿病なのか？糖尿病予備軍なのか？
大好きなランチやスイーツが食べられなくなったら困るって
本気で、ジム通いも考えています。
来月もう一度血液検査をして、どうするか決めるようです。
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あと相変わらずふわふわ感がとれないということで
主治医に相談したところ
先月から、ツムラの桂枝茯苓丸を処方してもらっています。
めまいや、頭重感・肩こりなど更年期症状に効くらしいです。
すぐに効果は出ないとのことですが
心なしか、ふわふわもよくなってきた感じだし
手足の冷えが少し緩和されたようです。