後退の合図

両脚をひいて（下げて）圧迫する。

なのに、snowは下がってくれない。
圧迫すると突っ張って踏ん張って、それでも下がれと強く要求すると
あえぐように下がる。

これ、間違い。

「できてたのにできなくなった」

そう思ったけど、できてたのはななちゃんが繰り返し繰り返しsnowに
下がってあげてねって練習してくれてたから。

私がさせてたわけじゃない。

結局、私の合図がsnowには理解できていないってことで、それは私が正しい合図を
出せていないって事。

まずは停止の時点で間違ってた。

もともと脚がひけている私。
ここが１番の問題でした。
踵を踏み下げて停止。
そこから両脚を少し下げるだけで、なんの問題もなくsnowは後退しました。
わかってるわよ、とでも言わんばかりに。
ちょっとした脚位置でこうも変わる。

すべてがそうなんだと思います。
左右差があるのも、私が均等に乗れていないからです。
どうすれば均等に乗れるのか…。
ゆっくりでいいから頼るものがない状態で乗ってみる。
ブラインドアイ。
目を完全に閉じることはできないので、薄目で乗ってみる。
歪んでたら落ちてしまう。
鐙上げもいいし、ツーポイントもいい。

脚位置、なんとかしよう。

ふうちゃんと担当先生のレッスン

ひさしぶりにふうちゃんに乗る。
K２先生がいないので、ふうちゃんの担当先生のレッスンでした。
なんとなく、前よりは芯が微妙にしっかりしてきたような気がします。
のめるタイプの馬なので、バランスを起こす練習をしていますが
馬もどの位置がいいのかまだ模索中な感じで、乗り手が迷いなく乗らないと
いつもの「あ～でもない、こ～でもない」状態では馬がパニックになります。
snowと一緒、私が何を言ってるのか必死で考えています。
性格的におとなしくて内にこもる感じがするので、彼女を理解しつつ、
少しずつ要求をできたらいいのにな…って感じです。

安定してきた

数週間前の抵抗が嘘のように安定してきたsnowとの運動。
乗るたびに少しずつ不安が小さくなっていきます。



いっつもこっち向いてる。
可愛いけど、可愛すぎてつらい。



馬場からの帰りに見える海。
気分良く乗れた日、爽快な気分の私には真っ青でキラキラ輝く海に見え、
うまくいかなかった日、落ち込んでる私には水深深く静かでどんよりした海に見える。
今日はキラキラ輝いてた。

心地よし

レッスン後のナイキ。
良い顔してる。

朝からいろいろあってバタバタ。
のりちゃん先生に馬装を手助けしてもらい、っていうかほぼやってもらって馬場に。
こういう時、手を貸してもらえると本当にありがたいし感謝感激！
ナイキはちょっと人見知りさんですが、さすが、先生には従順だったようです。
ありがたや～～。

レッスンぎりぎりに馬場に出ましたが、動きにくそうでもなく。
終始普通な感じでした。
自分の体の力みがなくなったり、脚の添いや脚位置の修正や、繊細な感覚を取り戻すのに
ナイキに乗ることは重要。
かなり助けられています。
今日、気になったのは、少々のめっていたこと。
拳の重さがいつもよりもずいぶん重かったです。
がんばらないで、前に行くだけ。
それでも良い感覚で乗れました。
ナイキ、ありがとう。

次回の部内競技ではA３に挑戦しようと思っています。
自主練、許してもらえるだろうか…。

はじまりのうた

「はじまりのうた」



ニューヨーク。
シンガーソングライターのグレタ(キーラ・ナイトレイ)は、同じミュージシャンの恋人
デイブ(アダム・レヴィーン)に裏切られ、失意のままライブハウスで歌っていた。
そこに偶然居合わせた落ちこぼれの音楽プロデューサー、ダン(マーク・ラファロ)は
グレタの才能に惚れ、彼女にデビューの話を持ちかける。
ところが、その録音はニューヨークの街角で行うという。



セントラルパークやチャイナタウン、橋の下、路地裏、ビルの屋上、
地下鉄のホームなど、グレタのゲリラレコーディングは続いていくが、
この無謀な企画が小さな奇跡を起こし始める。
やがてアルバムが完成したその日、誰も予想できなかった最高のはじまりが待っていた…。

【ムービーウォーカーより引用】

久々に映画。
そして大当たり！良い映画だった！！
あ～～、サントラ欲しいな～～！！
キーラ・ナイトレイの歌、むっちゃいい！！

残念だったのは、隣の席の方が超超超超ニンニクくさかったこと。
これ、非常識じゃないですか？？
入った瞬間、ほのかににおっていたんですが、席について犯人がわかりました。
マスクも持ってなくて、手で鼻を押さえて…。
エチケット違反です！！
これがなかったらどんだけの感動だったんだろう…。
むかつく！

ドットのゼッケン

かわいい！！
春らしくていい感じです。
今週末はとっても暖かくなるそうな。
久々に丸洗いシャンプーできそうですね。

しっかりつながること

なぜかsnowの周りにバケツがいっぱい。



これかな？



こっち？？？



どっちどっち？？



いやいや、全部ハズレですから（笑）
いつもバケツで甘いお水をもらうので良いものが入ってるはずって思ったのにね。

夕方のレッスンでsnowに乗ってる馬友さんがお休みだと聞いてななちゃんレッスン＆自主練。
引き続き、後退、肩内の練習です。
先週、自分の踵が上がってるが故に後退の合図がわかりにくなったのだと気がついて
意識してやってみたら合図が通じているのがわかりました。
踵が上がって常に引き気味の外側の脚を気持ち前に置いたら
後退の時も脚位置をずらす感覚で馬の理解を得られることがわかりました。
今までは後ろに引けていた脚をさらに引こうとするので、馬体に当たらないし
自分の足はつりそうになるし。
前に置いていたら、引くというよりもずらす感覚で十分伝わることがわかりました。
あ～～～、時間かかった～～～（泣）

あと、停止がうまくいった時の後退は歩数足らず。
これは自分が脚の圧迫を、止まったことにホッとして抜いてしまうところにある。
しっかり４歩刻めるように。

肩内はやっぱり左手前がうまくいきません。

で、そこんとこ研究すべく自主練。

なんでうまくいかないんだろう…。
できていたのにできなくなった。
後退と一緒で何か理由がある。何か間違ってる。
左が苦手だと言われている馬だけど、苦手にしている自分もいるんじゃないか。
うまくいかないから引っ張るとか、いきなり強い扶助を送るとか、
動けない状態を作っているとか…。

どうしても安定しない速歩。
遊びが多いから逃げられるし、抵抗される、くずれる。
もっとつながっていないといけない。
そこからの譲りでないといけない。
これ、ず～～～～～～～～～～っと言われてる。

そういえばK先生に教わったとき、なんか違和感をもちながらも馬をグッと起こして
乗ることをさせられたっけ…。
自分の枠からはみ出てしまわないようにって思うあまり、その力を収めようとようとは
しないで、ただはみ出さないように折り合いをつけることに終始してた。
いやいや、その力こそ弾発の源。
ため込んでいくこと。
そのためにはしっかりとつながらないと。

SUNで昔味わった丸まっていく感覚。
どんどん力が丸く回っていく感覚を思い出そう。

踏み込ます…、そういう感覚にそれがつながっていくんでしょうね。
踏み込めば自ずと丸くなる。

ハミに真っ直ぐだし続けること、決して抜けないこと、

幸いsnowは馬場馬としての訓練は受けてきた馬です。
snowもその感覚は覚えているはず。

荒っぽく乗って、鞭も使ったし、snowも我慢できない素振りをみせたりしたけど
後半にやった肩内は自分でもずいぶん安定してきたと思います。
肩内からのS字のラインはまだ難しいけど。

できないと思っていた肩内ですが、今はできる気がします。

馬が納得して私を受け入れているならできると思います。

馬友さんの新居訪問

「御影で買い物してから…」

って言ってはいたのですが、はっきりとどこで何時にとは約束しておらず。
最近はこのパターンで、現地辺りについたらLINEするって感じ。
が、お一人さん、朝から全然反応がなくて、それでも時間になったら連絡くるはずだと
思っていたらダメで。
買い物してたら現れました（笑）
どうやらスマホを忘れたらしく。
こわいこわい、ここで会えなかったら、場所もわからず初めて行くお家なのにどうなってたやら。
こういうこともあるんですよね、ちゃんと時間と場所は決めておかないとね。

そんで、いろいろ買い込んで馬友さんのお家に。



今回はちょっと地味目ですが「食べるよりも飲む！！」って感じで。
何よりもおもしろい話が酒のアテ。
シロップの名前間違えられすぎる件とか、最近の男子は草食どころか草にもなってないだとか(笑）
仕事のこととか、馬のこととか。
久々にお腹の底から笑った感じ。



友チョコは宝石みたいできれい。
オレンジの味がしました。

「遊びにきてぇぇぇ～～」

熱いお誘いを何度も受け、それでもなかなか行けなくてようやく念願叶ったわけですが
その理由がわかりました。
すっごく素敵なお家でした。
ベランダも広くて全部いいな～～～って感じでした。
自分の家も気に入っていますが、お家賃を払い続けることを思うと確かに考えちゃいますね。
小さなお家でも一国一城の主。
ちょっと夢を見ました（笑）

友チョコ

この前の仲良しさん集合の時の友チョコ。

「１６人もいるのにどうやって分けるん？？」

「かじって回せばええねん」

って…。
相変わらず楽しい仲間（笑）
このチョコ、凝ってるだけあって３５００円くらいするんですよね。
私にとってはすごいお値段です。
チョコに３５００円とは…。
味がどうって話じゃなく、細工に値段がついてる感じ。
でもちゃんとチーズケーキやモンブランの味になってるんですよ。

あとは社長がもらってくる高級チョコが楽しみ♪

みんなと集まると家族の話とか仕事の話とかになるけどなかなか考えさせられる。
私も「新人類」なんて言われた世代で、就職直後は「理解できない」ってよく
言われたし、今振り返るとそう言われた意味もわかる。
変に脳天気で軽い印象だったのだろうか。
でも仕事は責任をもってやってきたつもりだし、その部分では怒られることはなかった。
できない、わからない、そんな時は時間なんて気にしないで何日かけてもやった。
サボりたい…そんな考えもなく必死だったような気がする。
病気でも休まないで残業もする、そんな自分に酔っていたのかもしれないけど。
何を言われても我慢する。泣きながら帰ったこともある。
それでも次の日また出勤して…。
経理をやっていた私は数字がピッタリ合った時の達成感とか、ちょっとした上司の
褒め言葉とか喜びも多かった。
一緒に上司の悪口を言ってくれる友達もいたし。
優しく声をかけてくれるテナントさんもいたし。
道ばたで「大丈夫？」っていう一言に号泣したこともあった。

今の人は…と一括りでは言いたくないけど、なかなか扱いづらいようだ。
怒ったら次の日、昨日落ち込んで寝れなかったから今日は休みますとか言うらしい。
怒った上司のせいで…ってことか。
会社のストレスで情緒不安定になって対人恐怖症になってとか。
よっぽど友達がいないんだろうか…って思う。

だけど、そういう人種なんだとこちらも理解しないといけない。
腹を立てても何もかわらない。

いろいろ考えてると、気づいていないけどきっと上司もそう思って私の場所を
作ってくれていたのかもしれない。
私が長く一緒に働けるように。
私はそれでもつらかったり、腹が立ったりしてたけど。

その渦の中にいるとわかんないんだよね。

レッスンでよく言われること

「要求して馬が少しでも応えようとしたら褒める」
「手伝いすぎると馬が頭を使わなくなるから自分で考えさせることも必要」
「何もしなければ何もやらないからきっかけを作ってあげて」

そんなことなんだろうな。
と思うと、みんな馬レベルなんだ（笑）

健康でいましょう

今年のバレンタインチョコは「もちクリーム」ってのにしてみました。
求肥でクリームとか餡を包んでるんですがなかなか美味しかったです。
まだ、１４日になってないけど（笑）
神戸発って書いてますが、ネットで見て初めて知りました。

もち＝京都

ってイメージが強くて。
バレンタインセットを買ったのでほぼチョコ味でしたが、お店にはいろんな味の
もちクリームが並んでいて、特に栗系は食べてみたいと思いました。
一つ一つは結構大きめです。



「壮健お守り」

最近、病院通ってるし。
馬を楽しむためにも健康でいたい。
神頼みではないですが、これを持ってるだけで健康であらねば！と思えそう。
調子が悪くても今まで気合いで治してた感がありますが、少し慎重になってみようと思います。