さんぽ

こう暑いと走れるのは早朝か夜。
朝は超苦手，夜は忙しい（？）ことを理由に最近まったく走っていない。
夜のストレッチとピラティスは体がすっきりするので続けている。　

夏休の中間日。お昼を食べたあと，福岡城址を散歩。
この日から「みたままつり」が始まるので，護国神社の境内にはフードカーが集まり始めていた。

提灯の灯りがともる夜にまた来よう。



夜はえしぇ蔵がコウケンテツレシピでカレーを作ってくれた。
なんと煮込みは１０分ほどでいいという，豚小間切れを使ったカレー。
なんと，刻んだキムチが中に入っている。
だから煮込み時間は短くても，深い味わいが出るのかもしれない。

じっくり煮込まれたカレーも，スパイスカレーも好きだけれど，こういうのもいい。
中に入っているキムチに合わせて，付け合わせもキムチ。意外に合う！