6/22 休み 70.0kg
6/23 休み 69.8kg
6/24 Bike24km 70.2kg
ついつい三日休んでしまいました。
そのせいか今朝の通勤Bikeはパワフルでした^^
日が照ればジリジリ～、雨がふればジメジメ～
そんな極端なお天気ばかりでしたが、
今朝はとても爽やかでした。
今年はきゅうりが絶好調。
毎日のように畑をチェックしていますが、
見落とすとあっという間にへちまのようになってしまいます。
6/23 休み 69.8kg
6/24 Bike24km 70.2kg
ついつい三日休んでしまいました。
そのせいか今朝の通勤Bikeはパワフルでした^^
日が照ればジリジリ～、雨がふればジメジメ～
そんな極端なお天気ばかりでしたが、
今朝はとても爽やかでした。
今年はきゅうりが絶好調。
毎日のように畑をチェックしていますが、
見落とすとあっという間にへちまのようになってしまいます。
戻ってから、冷たいジュース、抹茶アイスキャンディ、かき氷が旨かったです。モチロン夕食のビールも！
あつ、僕、今、静岡の袋井市のビジネスホテル。
ブルベ600キロ走ります、
毎週30km走ってるんですから・・・
私は走り終えたら、まずはオレンジジュースと決めてます。
脱水の回復、各種ミネラル分の補給には
キャベキュウも効果的かと^^
りゅうさん、そうなんです。
一昨年だったかな？私の腕くらに育ってました。
あんちゃん、またまた600km！！！
げ～～～っ、、紀伊半島に続いて今月2回め・・・
わたしもがんばろうっと、
今度の休み、晴れたら琵琶湖一周してこよう。