UP 50m×4
LSD 3000m
Down 50m×6 3500m
あっさりと練習終了。(笑)
屋久島OWSの5kmがようやく定員になったようだ。あまり人気がないようだ・・・。5km3km1kmの3種目出場は修行としてはかなり役立つだろう。しかも屋久島の海!! 最高のトレーニングだ!!
UP 50m×4
LSD 3000m
Down 50m×6 3500m
あっさりと練習終了。(笑)
屋久島OWSの5kmがようやく定員になったようだ。あまり人気がないようだ・・・。5km3km1kmの3種目出場は修行としてはかなり役立つだろう。しかも屋久島の海!! 最高のトレーニングだ!!