-
胃が
(2024年10月01日 23時06分33秒 | 今日の練習)
日曜日から何となく胃の調子が悪い。何かが詰まっているような感じ。かつて感じたこと... -
トライアスロンショップデモトさんの海練習13回目
(2024年09月29日 18時55分42秒 | 今日の練習)
3週空いて久しぶりの海練習。大会があるので参加者は少なめ。気温は下がったが海は暖... -
暇
(2024年09月29日 06時25分20秒 | 今日の練習)
今日は何の予定もないのでお昼からWAMへ。マスターズと大人スクールがあったが幸い... -
ダイエット
(2024年09月27日 22時53分46秒 | 今日の練習)
もうダメージのあるような練習をするつ... -
授業前に
(2024年09月27日 07時27分41秒 | 今日の練習)
普段は朝食を摂らないが宿泊なので食す。ちゃんと作られた朝食。早めにチェックアウト... -
3日空けて泳ぐ
(2024年09月25日 22時47分10秒 | 今日の練習)
今日はテスト最終日なので休講。午前中に泳ぐ何をしようか迷ったが100m30本にし... -
プール難民
(2024年09月24日 22時57分13秒 | 今日の練習)
WAMが施設点検とやらで3日間泳げない。... -
夜のWAM
(2024年09月22日 19時10分49秒 | 今日の練習)
土日も授業があるので練習が難しい。日曜日は無理だが土曜日は何とか泳ぎたい。授業後... -
テスト期間
(2024年09月21日 21時42分35秒 | 今日の練習)
テスト期間なのでいつもより早めに出発。UP ... -
ラン
(2024年09月21日 08時39分06秒 | 今日の練習)
久しぶりのランと筋トレ。ラン 5kmスト... -
まだ
(2024年09月20日 15時33分31秒 | 今日の練習)
まだ身体は回復しない。どんだけポンコツなんだ・・・。湘南10kmを完泳で来たこと... -
告別式
(2024年09月17日 22時23分39秒 | 今日の練習)
昨日はみどりさんの告別式だった。あまりにも急で訃報を聞いて胸がきゅっと苦しくなっ... -
アクティブレスト3
(2024年09月15日 14時42分39秒 | 今日の練習)
身体のダメージは全く回復せず。もしかしてずっとこのままなのかも・・・・。子供スク... -
アクティブレスト2
(2024年09月13日 23時09分44秒 | 今日の練習)
今日になっても全く回復せず・・・。この回復力の低さが、俺のポテンシャル最大の弱点... -
全国レディーステニス大会
(2024年09月13日 16時09分36秒 | 今日の練習)
何だか昨日よりダメージがある今日はみ... -
アクティブレスト
(2024年09月12日 11時08分12秒 | 今日の練習)
翌日、体中が痛い・・・。まともに動けないがアクティブレストに行く。あっゴーグル忘... -
湘南OWS 翌日
(2024年09月11日 22時46分46秒 | 旅行記)
やっぱり5時に目が覚める。年取ると眠れ... -
湘南OWS2.5km 唯花スタート!!
(2024年09月11日 13時26分58秒 | 今日の練習)
フォーンで海からグランドスタート!!お... -
湘南OWS唯花編 当日
(2024年09月11日 06時08分05秒 | 湘南オープンウォーター)
朝5:00普通に目覚めた。身体は割と大丈... -
湘南OWSその後2 江の島観光
(2024年09月10日 22時19分47秒 | 湘南オープンウォーター)
部屋で休んでから歩いて江の島へ。スゴ...