東京サマーランドＯＷＳ ラップ

ＦａｃｅＢｏｏｋにサマーランドＯＷＳのラップが公開されていた。

２５周の１周ごとのタイムが解りとても良い。

意外だった。

まず１つ目。

１週目は完全に仙人泳が出来たと思っていた。しかもスタート直後に両ふくらはぎを攣ってゆるゆるスイムだった。

はず・・・

なのに、ほぼ全力だったラスト２５周目の方がかなり遅い。

力を失った時の全力なんてたかが知れている。

２つ目。

８周目にトップに追いついてその後はずっと１位だと思っていたが、どうやら１８周目までは２位だったらしい。そういえばなかなか抜けない人がいたような・・・。

周りが冷静に見れていないのに仙人泳なんて出来ている訳がない。

思ったよりダメージが大きく、「泳ごう」という気持ちになれない。来週は１ｋｍと５ｋｍのレースがあるのにちょっとマズい。すさきＯＷＳの時期はいつもテンションが全く上がらない。

高松へ

ユース町田を出て急いで駅へ。８:３２発に乗らなくてはならない。

どうやら人身事故で遅れているらしい。しかしそれで２６分発に乗れた。これで少し余裕ができた。

何なんだこれは!!高度経済成長期にテレビで観た通勤ラッシュだっ!!写真に撮りたい位だがそんな余裕はない。

テレビでコロナのニュースを見ると「東京の人は危機感がないなぁ。」とか思っていたがそうじゃない!!「密を避ける」どころじゃねぇ。ソーシャルディスタンスとか何なんだ小池さん。

都会の人達の気持ちがわかった。ズブ濡れの状態なのに「風邪をひくから傘をさせ！」っと叱られてるようなもんだ。（笑）

ホテルに戻ってゆったり朝食。そしてもう一度最後に入浴。温泉施設の充実した良い宿でした。

帰りは横浜からバス。

ラウンジでゆっくりしてから高松へ。

いつも練習している山田海岸が見える！！

あの島を泳いで回っていると思うと笑ってしまう。

久しぶりの一人旅だった。旅は良いなぁ。

オーシャンナビ町田さんのレッスン

５:００起床　５：３０出発

朝焼けの相模原駅から５：４０発

予定では４９分発に乗る予定だったが早め早めの行動でどんどん早くなるというバカさ・・・。

ふくらはぎの痛みで駅の階段がツラい・・・。

町田駅から１０分で到着

コーチにご挨拶して・・・、

おぉっ！？　イッテＱの遠泳指導でおなじみ!!守谷先生がいらっしゃっている？これは嬉しい。

軽くアップするが、かっ肩がっ、動かない。こりゃマズい。５０ｍ程度しか泳げない。

おや？　守谷先生も一緒に泳ぐのか？これは凄い！　一緒に泳げるとはなんて光栄な！

今日のメニューは

ウソでしょ？　２０分間泳と１０分間泳そして５分間alloutがあるっ!!?

翌日ダウンのつもりで来たのに、なんてこった。

軽くアップとドリル練習の後、いよいよスタート。

２０分間泳は守谷先生の後。「気持ちの良い泳ぎで1500m」とコーチはおっしゃっていたが、1500m２０分は１分１５秒／１００ｍペース。とても気持ちが良いというペースじゃない。

守谷先生速い！！　ホントに１５００ｍ行くんじゃないかというペース。後の方も速い。１分２４．５秒/100mペースだ。左肩が痛いので右に頼っていたら右も痛くなってきた。１４３５mで終了。

3分インターバルの後10分間泳。今度は守谷先生について行く。おおっ!速いぞこりゃ! 　流石だなぁ。１分２０秒／１００ｍペースを切って泳がれている。７６０ｍで終了。

ラストは５分間泳。５分のインターバルの後スタート。４００ｍ行く！それだと１分１５秒／１００ｍペース。今の状態で行けるか？

守谷先生は速い。全然落ちない。スゲーな!!。良いペースだ。くっ苦しい。しかし全力を出せば思ったより泳げるな。

惜しい！４００ｍにちょっと足らず・・・。

いやぁ、良い練習になりました。

この後守谷先生と沢山お話しさせて頂いた。今までも何度かお会いしていたがこんなにお話が出来たのは初めてだ。第一印象通り、朗らかな暖かい雰囲気の方だった。同学年という事が判明しました。年上の方だと思っていました。（笑）

指導者となった今もちゃんと練習されているんだなぁ。

最後に一緒に写真を撮って下さった。ありがとうございます。

良い思い出になりました。

３時間泳の翌日、これほどの力を出すとは・・・。ちゃんとサプリを摂取しておいて本当に良かった。

満たされた気持ちでプールを後にした。

東京サマーランドＯＷＳ その後

なんとか全身を攣らずに済んだ・・・。しかしダメージはとんでもない。一番のダメージはやっぱり両ふくらはぎ。長時間攣ったままだったからなぁ・・・。

３時間続けて泳いでのは初めてだ。左肩を痛めたかも知れない・・・。

イトウさんを探したがいない・・・。後でリザルトを確認すると６周でリタイアされていた。低体温だろうか？スタート前寒そうにしていたけど・・・。もう一度話したかったなぁ。

ウェットの処理をしてからジャグジーで暖まる。施設が充実しているなぁ。

表彰式では一人参加の時は写真が無いのだが、今回はよっしーさんがわざわざ写真を撮って下さった。有り難い！

そしてアクツさんも写真を送って下さった。

３時間２分で１５０００ｍ!!　やはり流れていたんだなぁ、本当ならせいぜい１２０００ｍ位じゃないかな・・・。

副賞としてゴーグルを頂きました。こんなんいくらあっても良いですから・・・。ゴーグル溜まってきたな。

満たされた気持ちで会場を後にした。

バスと電車を乗り継いで１時間２０分。公共の乗り物に慣れていない田舎者にはこの移動はキツい！！特に階段！！両足の痛みに耐えて登る、そして降りる。痛ったぁ。こりゃ当分痛いままだぞ。

ホテルに戻ってゆったり大浴場でくつろいで１０ｍのプールでダウン。か、肩が動かない。

つめた～いビール飲んで肉ばっか喰って、サウナに入って・・・、

そしてサウナーの飲物「オロポ」を飲んで

ゆっくり休んで適度に酔っぱらって今日も早めに就寝。

なぜなら明日６：３０からオーシャンナビ町田さんのレッスンに参加するためだ。

３時間も泳いで翌朝も泳ぐなんてバカなんじゃないか？

俺もそう思う（笑）

しかしそこには素晴らしい出会いと素晴らしい地獄が待っていた。

東京サマーランド オープンウォータースイム スタート!!

10秒前からカウントダウンでスタート!!

ぐっ！

両足のふくらはぎつったぁ！

痛ったぁ！

なんとか泳げる。これで3時間もつのかよ。

足首を曲げたまま泳ぐ。まだ先頭で泳げている。

足を触られ始めた。関東のレースではよくある事だがまさか3時間はないよな・・・。

一周目。これ絶対600mもない。スタート前にイトウさんと話した通り25周とかあり得る。ここを25周・・・。ウソでしょ？

3周目で後ろの選手が上がって来た。後ろについて行く。　

キレイな泳ぎだなぁ。スプリントなら相手にもなれないだろう。でもそれは3時間泳の泳ぎじゃない。

1周10分と考えて3周で給水の予定だったが4周目で給水。先頭の選手は行ってしまった。

元気になって後を追うが追いつかない。

7周目の給水の所でダウンみたいに泳いでいる先頭の選手に追いついた。。

それからはもう焦る事もなくひたすら仙人泳。周回遅れの選手がいるので退屈はしない。皆さん、下半身が沈んでいる。

流れるプールの周回だがコーナーが多い。デタラメなコース取りで抜くのに苦労する。平泳ぎで蹴られたり、隣にいるのに背泳ぎを始めたり（笑）

しかし面白いと考えればこれも楽しい。

周回表示のモニターを用意して下さっているが泳ぎながらの確認は難しい。立つと足をつりそうだし・・・

イトウさんが来ないな・・・。

スローペースなのでいつ追いつかれても不思議じゃない。

13周目から毎回給水にした。もう今日のテーマは完全仙人泳だ。右肩のリカバリー時の前面抵抗が気になる。

ローリングの不足か？

１時間４０分くらいでいきなり来たっ!!　急に身体に力が入らなくなるこの感覚。まだ後１時間以上ある。ちっ、ちくしょう。

全然仙人泳になっていないんだ。このハンガーノックのような症状。これが俺の限界なのか？

しかしいつもの、足が攣り、腕が攣り、体幹筋まで攣るという症状は出ていない。まだ行けるのか？

周回遅れの選手を抜くときに解る。皆が速く感じる。なかなか追い抜けない。

ぐぐっ・・・。腕が肩からもげそうな痛み！！

ゲートを通過するときナカムラさんが後１１分！！と教えて下さった。よーし！あと２周は行ける。

給水で後を確認すると白キャップの選手に追いつかれている？あの力尽きた１時間で追いつかれたのか？

そこから動かない身体を無理矢理動かす！　脚も痛いがキックも使う！

最後の給水を迷ったが、止まって後を見ると誰もいない！？

何だ？幻覚だったのか？（笑）

しかしラスト２５０ｍ程度全力で泳いで全力でゴール！！