疲労物質溜ま練

参加メンバーは、スコットさん、さとりんぎ、umiさん、自分の4人。LOOKさんは寝坊とのことで残念。
これまで、往路はできる限りインナーを使って回すように心がけていたが、今回は最初からアウターでケイ９０キープとする。脚に疲労が徐々に溜まる。よしよし、溜まれ～溜まれ～♪
得ろ盆で先頭に出て、久しぶりの秋田杉ＳＰにチャレンジ。アウタートップで踏み倒すが、踏み切れず（苦笑　スコットさんにさされてしまった。次回は1～2枚、ギアを下げてみるかな。
灯台でも疲労が溜めるべくアウターでガシガシ踏みまくる。五福トンネルは・・・使用ギアの記憶なし（笑　けど最後までもがいて先着。しかし、ここで力尽き、復路はumiさんの粘りの走りについていけず撃沈。
アウターでケイを抑える事で疲労が溜まり良い練習となった。

120分