コムカツと薬科インターバル

今朝の体重54.3kg。

●朝活
今週は土曜日がレースなので、曜日前倒しで薬科インターバル。
昨日のライドで激踏みした影響か、火曜日としては脚の重さを感じるコンディション。

昨日がなんとも消化不良だったので、インターバルの前に裏ブルボンでコムカツ。こちらもfuchiがキングでタイムは0228。
0227 390w 87r 147/160b
ストラバでは0224で何とか奪還成功。脚パン焼けました・・・

ちょっと回復時間を設けてから薬科インターバル。
0157 350w 91r S
0201 347w 77r ブD押
0158 357w 90r S
0156 367w 75r ブD引
0158 351w 87r S

●iPhoneその後
意識は一旦戻ったものの、高熱な時があったり、リンゴマークが続いたり、予断を許さない状況。
ICUでの治療が続く・・・