今日も2部練習で、前半がバンク、後半がロード。
バンクは6時に開始で、いきなり始めるとオジサンの筋肉や腱がプチっと切れてしまうので、フローラーでしっかり身体を温めてからバンクへ。
まずは周回練でペースを上げていく。
次に4kmフライングを少年と混じって28秒前後で。
自分だけ半周だけ先頭引きなのに、中切れボンバー・・・
スピードが無いし、若者たちの回復にも全く追いつけていない。
次は成年団抜きメンバーで1kmフライング。
最後まで回すことができたが、タイムは少年より3～4秒遅かった。
おれが全部の負債を献上してるな・・・
競輪の車検があるので、メニューはこれで終了。
9時半からロード練。
観音寺峠～R402～間瀬峠～県道2号の3周回。
komは全て獲って、2周目からは単独抜け出しで最後まで。
他のメンバーからすれば、なんでバンクであんな遅いのにロード走れるの？だろうし、
自分からすれば、バンクであんだけスピードあればもっとロード行けると思うだけど、なんだよな。
ロードとバンクって、似て非なるものだと思う。
以上、修正できた点もあれば、その逆もあったが、充実した合宿だった。
ヒルクライムの後遺症で、食欲が爆発して、食事の度に腹がはち切れそうだったことを申し加えておきますｗ
