0430に起床、早起きに身体を慣れさせる。
それでどうするかって?
9月恒例のチャレンジ100※に挑戦するのさ。
(※平日朝から100km走って悦に浸り、日中の睡魔と格闘する非社会人的活動のこと)
今朝は路面がヌレヌレで、外乗りって感じじゃなかったけど、
テストライドをしたかったので角田T字往復へ。
TTの前に棒燃さんに新川で遭遇して乗鞍の報告とおしゃべり。
ホイールはshimanoのC24、空気圧3~4(入れ忘れた)。
往路TTは向かい風基調で1523。
復路TTは軽快に走って1426。
合計タイムは2949。練習ホイールなら+40秒ぐらいかな。
この後、一日身体の節々が痛いというか、はっ、まさか。。