「夏」の湘南、練習ハーフ

毎月第１日曜開催の「月例湘南マラソン」、去年11月以来の参加。
１kmからハーフまで６種目あり、一昨年暮れに当時中学卒業目前だった息子と３km勝負で完敗したのが、この海岸沿いコースだった。

きょうは練習としてハーフを走った。１:43'13"。
折返しが多く、最後の第５折返しまでが13.6km。そこまでをkm５分半くらいで入って５分弱程度で、68'55"。
残り7.5kmはkm４分半ペース、34'18"。ゴール直後の心拍176。

前回11月の時は、同じように配分して64'13"－32'38"で1:36'52"、心拍174。
きょうは風がなくて、あのコースとしては走りやすい条件だったものの、20℃を軽く超える暑さと、ロードにできた砂溜まりの影響で、ワシも含めタイムはよくなかったようだ。

200人くらいが参加、最終折返しまではだいたい真ん中あたり、その後はひたすら50人ほど抜いて、ゴールは44番。

昨夜の嵐の余波か、海にはビッグ・ウェイブが押し寄せ、いつも以上にサーファーが多数駆けつけていた。
波打ち際を裸足でダウンジョグ２０分。しっとり濡れた砂浜が足裏に気持ちいい。
湘南の海は一足早く夏だった。

そういえば、朝８時２０分のスタート前、なんだかいつもと違う物々しい雰囲気で、何かと思ったらＴＶドラマのロケ撮影とのこと。
今秋にＴＢＳで放映予定の『マラソン』というタイトルのドラマだそう。
ハーフと１０kmの部のスタート・ゴールを収録するらしく、スタート前にディレクター氏からアイサツと注意(俳優さんに目線を送らないよう)があった。
主役は、障害のある青年役に二宮和也、母親役・田中美佐子。(といっても、残念ながらわからないオヤジだが)

ついでにお知らせ。次の日曜４／８の午前10:05から約１時間、ＮＨＫテレビ『難問解決　ご近所の底力』という番組で飲酒運転防止対策をテーマに放映。そこに妻が出演する(収録済)。
隣に座っていた和田アキ子とのハプニング(テーマとは関係ないのだけれど) も、そのまま放送してしまうらしい。
この番組、従来は月曜夜１０時からだったのが、曜日と時間枠も引っ越してリニューアル第１回だそう。その時間、ワシは焼津ハーフを走っている予定なので、録画予約しておかねば。