宅配弁当

　高岡市公報「市民と市政」７月号で、高齢者保健福祉計画・介護保険事業計画が特集されている。　今後３年間で介護サービス必要者の増加が見込まれることから、受け入れ態勢を拡充する計画だ。　ただしそれには介護保険料の引き上げを伴うことも既に決まっている。　
   そんな市の計画は全く知らなかった私が介護認定を受けようと思い始めたのが４月だから、世の中の流れに沿っていたらしい。　自分の病気が一向によくならず（季節が暖かくなっても悪化しているようにさえ思えて）、これでは日常生活に支障をきたす、と思い介護認定を申請した。　介護度「要支援１」と認定され、今受けられるサービスをケアマネージャーさんと相談しているところである。　

　まず、週二回の生ごみが出せない。　朝１０時頃まで体が動かず呼吸も苦しい。　最近はすぐそこの回収場所まで車で持って行っていた。　そんな短時間の仕事だけにヘルパーさんは頼めないので、家の中の掃除などとセットにするそうだ。　話しているうちに、週に一度は宅配弁当をとってみようか、と私が呟き、じゃお弁当業者さんでサービスにゴミを回収してくれる所をさがしましょう、と紹介してくださった。　ともかく試してみることにした。　写真を見て５００円の普通食を注文した。　

　👇は、そのお弁当。　メニューは、ポークケチャップ、小松菜ともやしのナムル、ふんわり卵の海老あんかけ、付け合わせ。

　コンビニ弁当をイメージしていたのであまりに少なく、あっさりしていてちょっとビックリ。　でも、食後空腹と言うわけでもない。　私の年齢では、このくらいの量が適当なのかも。　へいぜいは食べ過ぎなのかも。　中袋のゴミを一個持って行ってくださった。　とても助かる。　しばらく続けてみよう。