栂池TT予選

６月１３日
朝食摂ってからローラーアップ。アップ終了してスタート地点まで降りる。知り合いと歓談しつつスタートを待つ。


スタート前のスタート地点。皆行ったり来たりしてます。私はローラーアップでくたびれたので、体育座りでジッとしてました。


私は実業団２組のスタート。シルベスト方面ではKタさん、M尾さん、ハイランダーくんと一緒。イワツキさん、イオキベさんのオーベストのお二人も一緒の組。

今年のつがいけも予選上位１００人が決勝。今年は人数が少なく２組で約１００人づつ。単純計算で組で５０位以内に入れば予選通過（あくまでも計算上）。

９時に実業団１組スタート。今年も花火なし。続いて実業団２組もスタート。集団の後方からへこへこと追い上げます。序盤は１０％ぐらいの勾配。４２×２５で脚を温存。ペンション街の手前でちょっと下ってペンション街を抜けて再び登りに入る。

去年リタイアした決勝スタート地点を無事通過。ホッ。追い抜いた人数を数えながらギアを２枚上げて登る。おととし走った時は調子良く抜いていったが、今年は人数が少ない分レベルが上がっているのか、抜くのもままならない。決勝スタート地点からしばらく５人パックぐらいで展開。なかなかガマン大会の様相だ。

パックを単独で抜け出て中間点を通過。まだ３０人ぐらいしか抜いていない。まずい。追い上げなければ。必死のモモヒキで登るが脚がなかなか回りません。中間点から残り５kmの看板が出て来る３.５kmがいつも苦しい。追い抜いても１組の選手だったりして予選通過も危ういか。

残り５kmに突入。CCDを口に含むが、こぼして手ベトベトになった。ブラケットに手が密着してええかも。ここのコースは勾配が緩くなったりキツくなったりで、キツいところは悶絶しながらダンシングでクリア。もうここまで来たら何人抜いたか全然分からん。

残り１kmを通過。あともう少しだ。私のつがいけでのアタックポイントからスパート。二人抜いてゴール。今年は下山の荷物も本人も完走しました。電光掲示板の時計は１時間チョット。１組と２分差だから５８分かぁ～。まずいな。


ゴール付近のようす。


一般の部のチッポT木くん、＠ビターさん、あっちゃん、M井さんのゴールを見届けてから下山。チッポT木くんスプリンターやのに今回はめちゃ速かったです。このままオールラウンダーへの道を進んでください。

下って実業団選手は途中からゴンドラに乗って降りる。つがいけの本コースの最大勾配は川上神社前ですが、真の最大勾配はゴンドラ駅手前の急勾配です。２０％はあるか。


事前に買っておいた缶コーヒーを飲みながらゴンドラで降りる。


小谷体育館まで降りて結果の貼り出しを待つ。結果が貼り出されて自分のリザルトを確認。

実業団２組　十三峠マニア　５７分１３秒

順位は３２位か３３位か３４位ぐらい。予選通過ラインが５９分１０秒ちょっとらしいので２年ぶりに予選通過。１組と３分の時差スタートだったので１時間の時計やったら５７分やね。ホッ。

ところがこのあとに大混乱。
（つづく）

つがいけへ移動

６月１２日
今日はつがいけへ移動です。去年のつがいけは本人は途中でレースをやめて下山の荷物だけは完走したが、今年はまともなレースをしたいところ天。ゲンをかついで、いつぞやの大台での優勝のご褒美でコソ練くんからもらった決戦用ソックスで明日はのぞみます。

（続き）

自宅前でＭ井さん号に乗り込みＭ井さん、あっちゃんと共に出発。第２京阪～名神を走り多賀で大ばさん号の大ばさん、@ビターさんと合流。二台で名神～中央道を走り駒ヶ岳でソースカツ丼いっとく。引き続き中央道～長野道を走り梓川で降りる。国道を北へ走り大町～青木湖を走り小谷体育館到着し受付。

参加賞がケロリンの風呂オケとは意表をつかれた。



定宿の松沢荘に到着しＡＭＵＳＥのメンバーと軽く試走。



しゃべりながら登ってたらシャドマンさんとＭ尾さんがえらい勢いで追い付いてきた。その列車に飛び乗り三人で登る。ペースが速くてうまく画像が撮れませんでした。



カメラが全然違う方向向いてます。


私の調子は去年よりよさげです。中間点すぎて数ｋｍの所でお二人とお別れして単独で引き返す。松沢荘に帰還して温泉行ってから夕食。松沢荘までの行き帰りはＡＭＵＳＥと帯同して夕食と部屋はシルベストに帯同するという変則パターンです。ビール飲んでほろ酔い気分。ワールドカップ観ながらウトウトして就寝(-.-)zzZ

富士山ヒルクライム

スタート地点でのにぎわい。中央にredmanさんが見えますね。

６月６日
６時１０分に起床。６時３０分から朝食。レースの準備してから、こざる前の道を下の酒屋の所まで往復してアップ。nagiくんが一般の部で出場なので、いったんスタート地点まで行ってnagiくんと談笑。nagiくんのスタートを見送ってから再びこざる前の道を往復してアップ。

９時過ぎにスタート地点へ移動。サインしてスタートまでＫＷ野くんと歓談。スタートラインに並んで１０時にスタート。のっけから速く長細く伸びた集団の後方でへこへこ付いていく。序盤のストレートの登りはゆるいように見えて実は結構斜度がある。既にもうリアあと二枚しか残ってないやん。

ストレート登りを過ぎてコーナー曲がったら勾配がゆるくなる。このへんからチバポンズ列車に混じって展開。馬返を過ぎてから激坂区間突入。激坂登ってゆるくなって、また激坂登って波状攻撃です。

最大勾配２２％を過ぎてから脚止まった。ここまでリア２４で登っていたが、ついに２７に落とす。あまりのキツさに自転車降りて押したろか思うほどであった。残り３km過ぎてからは激坂はあるものの平坦や下りも出てくる。ゆるい所で脚を休めて激坂をダンシングで登る。

残り２ｋｍ、１kmと減ってくるが残り距離が２００ｋｍ、１００ｋｍぐらいに感じられる。目の前に大勢のギャラリーが見えた。右コーナー曲がってすぐゴールだ。私があまりにもヘロヘロで遅かったので、はたさんが写真めちゃ撮りやすかったそうです。やっとの思いでゴール。

タイムは５２分１８秒。絶不調の去年に比べては良いが、中途半端なタイムである。ゴールしてnagiくんと少し話をしてから下山開始。急勾配を下るのでブレーキかけっぱなし。手痛くなるわ。

シマノの選手の後ろに付いて下山しました。

野寺選手がボトルを落としてしまって「後ろの人、ボトルあげますっ」って言ったのに野寺選手のボトルをゲットしそこねました（ハイランダーくんがゲット）。

下山してから無料なめこ汁を飲んでからこざるへ戻る。帰り支度してからこざるを出て帰宅の途につく。御殿場から東名に乗り富士川でちょっと遅い昼食。富士川出て次は美合で停まる。パーキングエリア内のマクドでフィレオフイッシュいっとく。どんだけ食うねん。

美合出て名神を走り茨木で降りる。はたさん、KW野くん降りてお別れ。シャドマンさん宅へ行ってマニア号に乗り換えて帰宅する。

富士山へ移動

６月５日
６時４０分にマニア号で出発。KW野くんをピックアップしてからシャドマンさん宅でシャドマン号に乗り換え出発。

名神～東名を走る。車内でずっとマイケルジャクソンの曲がかかっていたので、「フォーッ！」とシャウトしたい衝動を抑えるのに必死であった。

東名でN本あにきさん号に追いつきました。
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シャドマンさんが大阪から牧の原までノンストップのロングラン運転。さすがキャプテン。運転でもタフである。牧の原でうどん食ってからリスタート。今度は私が運転です。

御殿場で高速降りて受付すませて定宿の「こざる」へ。全部屋パソコン完備なのでブログ更新もラク。それから試走へ。シャドマンさん、KW野くん、ハイランダーくんたちは山中湖方面へ。私は明日のコースを軽く登る。

６ｋｍぐらいまではまあまあの勾配だが、馬返を過ぎてからは激坂地獄。それでもゴールまで行く気満々であったが、途中から結構雨降ってきよった。８ｋｍ地点であきらめて引き返す。

雨なので下山寒い寒い。ガタガタ震えてこざる帰還。即風呂へ行って解凍。それから夕食。ジンギスカン鍋でした。マエカワ師範の鍋奉行ぶりが光っていました。


腹いっぱいになってから寝る。

白浜エアポートクリテリウム

４月２９日
５時にIS尾さん号でIS尾さん、チッポT木くん、N本あにきさんと共に大阪を出発。めちゃ雨降ってる。近畿道～阪和道を走り田辺で降りる（今は海南湯浅道路って言わへんねんね）。７時にレース会場の旧白浜空港跡地到着。ER、BRの予選を観戦しつつローラーアップ。この頃には雨も上がり晴れ間がのぞく。絶対的な晴れ男・N本あにきさん恐るべし。

（つづき）
BR予選。１８０°ターン。真ん中のシルベストジャージは きとーくんやな。


２０分前にアップ終えてスタート地点へ向かう。KW野くんとしゃべりながらスタートを待ち１１時５０分にTRクラス予選スタート。

スタートでいきなりクリートをはめそこねて一瞬おいてけぼりを食らう。でもすぐに難なく集団復帰。コーナー明けで幅寄せされてやむを得ず草むらを走ったりする。シクロクロスですか、これは？

コーナーの立ち上がりでスピードが上がるが十分対応できる。バックストレートは向かい風でスピードがググッと落ちる。これぐらいやったら付いていけるぜ。余裕やん。と思った矢先、１８０°ターンで落車発生。落車よけて差が開いてしまい、追いかけるのに必死のモモヒキ。バック側のストレートエンドでいったん集団に追いつくが、脚を思いっきり使ってしまったので集団から千切れてしまった。

単独だとバック側の向かい風はなかなか苦しい。ミルミル集団との差は開く一方。５周目にバイクのスタッフから「終わり終わり」と告げられ、あえなくDNF。はぁ～ダサいです。落車はあったものの、前方で展開していればいいワケで、まだまだ修行僧の私でありました。

ER、BRの決勝を観戦してから帰宅の途につきます。ハイランダーくんとKW野くんは今日のレースが悔しかったようで、大阪まで自走で帰って悔しさをぶつけます。私も大阪まで自走で帰りたかったところですが、結局ぬくぬくと車で帰ります。

田辺から阪和道に乗る。通常、吉備で渋滞がお約束なのだが、奇跡的に渋滞に巻き込まれず。近畿道を走って長原で降りる。

巨摩橋の焼肉屋に寄って焼肉食べ放題2000円。

N本あにきさん、チッポT木くんを相手に食のクリテリウムです。今日のクリテリウムと同じぐらいキツかったです。げぷー。

焼肉家出て自宅まで送っていただきました。帰宅後にローラー１時間半まわして終わりです。

ヒルクライムin伊吹山

４月１１日
●世界のカベは厚かった
きのう食べ放題バイキングで思いっきり食い過ぎて朝起きたら気持ち悪い・・・。M井さん宅まで自走で移動してM井さん宅からM井さん、久米さん、N本あにきさんと共に伊吹へ郷。

門真から第２京阪に乗る。道路広くてアウトバーンみたいや。アウトバーン走ったことないけど。京滋バイパス～名神を走って関ヶ原で降りる。関ヶ原町役場付近の駐車場に到着。

実業団のスタートが昼からなので時間がありまくりなのだが、ヒマなので徐々に準備。知り合い方面の挨拶まわりも。

ゆっちさんと。この頃はまだ余裕があります。


最近PRESTO練に出入りしているという激速オランダ人とも今日初めてからみました。トークで。私のヘルメットが曲がってるのを見てえらいウケてたので、ヘルメットを前後逆にかぶって「これどうや？」とオランダ人に見せたら「それはおもろない」と言われました(^^;)。オランダ人の笑いのカベは厚かった。


●忙しすぎ
M井さんをはじめ、一般の部の人たちはほとんどスタートへ向かったので、はやしDさんのローラーを（事後申告で）借りてアップ。２０分ローラーアップしてから、シャドマンさんにナンバープレートをもらいに実業団チーム用の駐車場へ自転車で向かう。

ほんで、この実業団用駐車場が遠い遠い。どこまで行くねんというほど走って、やっと実業団用駐車場に到着。ナンバープレートもらって受付やって、まだ決戦用ホイールに替えてなかったので、また一般用の駐車場に戻る。あ～忙しい。

M井さん号のところで決戦用ホイールに替えてからN本あにきさんと再び実業団駐車場へ向かう。実業団駐車場で下山の荷物を預けてから、あみながくん、こやまくん、おくくんたちと歓談。

１２時半ぐらいにスタート地点へ移動。ERで出場のN本あにきさんに頑張ってと声を掛けてからTRのスタート地点へ向かう。今年からTRでチームメイトのKW野くんとしゃべりながらスタートを待つ。そしてTRスタート。


●序盤から速いです
集団の後ろにぶらさがって展開するが、集団の後ろでもメチャ速。なんなんですか、この速さは？ほんで私の直前を走っていたハイランダーくんが変速の時にガチャガチャと異音がしたので、停まるんちゃうか思ってアセりました。

先頭集団は細々と長くなる。実業団が上がってくるために一般の下山が停められている横を通過。応援の声が飛ぶ。ゆっちさんがタンバリンを持って声援を送ってくれたので、がんばってダンシングでアタックかけました。

なぜか笑ってます（M井さん撮影）



●集団内で展開
中盤、一瞬遅れたが前方にイオキベさん、ハイランダーくんを含む６人ぐらいの集団に追いつく。ここからハイランダーくんと仲良く走ります。ほとんどイオキベさんの先頭固定でペース上がらん感じだったので、私が前に出てペース上げたらみんな付いて来た。こりゃ消耗するな思ったので、適度に後ろへ下がったり。

イオキベさんがペースを上げてパックが崩壊。私も千切れかけになりながら千切れずに、目から星出しながら苦しい走りです。イオキベさんに付いていったら、前のイワツキさんを含む集団に追いついた。イオキベさん、イワツキさんが同一集団内でオーベストが２枚。なかなか強力です。

それで今度はイワツキさんがほぼ先頭固定。この人の積極的な引きはBR2時代から変わりません。頭が下がります。


●終盤
１０kmの看板が出て来て、速くゴールしたいのと、もう伊吹が終わってしまうのかという気持ちが入り交じる。下り区間を３０km/hオーバーで通過して再び登りへ。残り５００の看板が見えた。おお、もう終わりか。この集団内で勝負やな。

しかし、ここからが長かった。残り３００。ここから早掛けする選手もいるが、ここからだと届かないので、まだまだガマンだ。

残り２００。１００mが長いっ！ここからダンシングで加速。脚が削れているうえに登り勾配なので、なかなか前に進まない。

残り１００mの看板。看板多すぎ。ダンシングを続けて２人追い抜くが一人抜かれてゴール。ゴールしてからしばらく動けませんでした。タイムは３２分ぐらい？


●エピローグ




ちょいと休憩＆歓談してから下山。スタート時は晴れて暑かったのに、雨降ってきよった。タイツと冬用ジャージ持ってきといて正解。これぐらいの装備でちょうどええわ。

gucciさん、こやまくんと喋りながら下山。M井さん号のもとへ戻る。きのうの食べすぎで朝昼は食べませんでしたが、やっと買っておいたアナゴ寿司を食べました。

後片付けをして伊吹をあとにする。関ヶ原から名神に乗り伊吹PAでちょいと遅い昼食。かき揚げ丼と和風ラーメンいっときました。ハラいっぱいになってから伊吹PAを出て名神～京滋バイパス～第２京阪を走り門真で降りる。M井さん号で自宅まで送っていただきました。

帰宅後にローラー２時間まわしときました。今年初のヒルクライムでモモの筋肉痛い。

シルベスト朝練

シルベスト朝練。恒例・高山公民館で休憩。

６時５５分に出発。鶴見緑地北口より新森７～清水４～清水５を経由。清水５交差点から内環状線で吹田方面へ。上新庄で右折して吹田大橋北詰で水鳥の道へ。水鳥の道を西へ走る。榎木橋から少し西で水鳥の道から一般道に上がり川沿いに北へ。

新宮橋から服部緑地の南側をなぞって進む。みどり橋から天竺川沿いに進む。上野坂の４級山岳を越えて、上野東より府道４３号線に入って箕面方面へ。牧落で国道１７６号線を渡り、集合場所の箕面郵便局前に７時５０分到着。北峯さん、りょうさん、きむけんくんも来てる。先発組をお見送りしてから８時にスタート。


●1st
ヘコヘコと集団の後ろの方についていく。後ろでヘコヘコしてたらN村さんともう一人が抜け出た。あわてて追いかけるが、N村さんの引きが（相変わらず）強力でなかなか追いつけない。中盤の平坦区間で単独になったN村さんにやっと追いつく。前回参加した時とほぼ同じ展開。終盤の連続コーナーから腰上げて加速して みのお山荘到着。


●2nd
リエゾン区間はまえほど速くなかったが、それでもそこそこのスピードで決して遅くはないです。猿の駐車場を通過してアクチュアル・スタート。またスタート直後にゲゲゲなスピードに上がるのではと思いましたが、今日は落ち着いた出だしで集団が進む。ここでもN村さんが前に出てペースを上げる。非常に苦しいです。これ以上続くと千切れると思ったところで工事離合でストップ。命拾い。

工事離合の信号が青になってリスタート。私が先頭でうおりゃ～と引く。2ndのゴールが見えて来た。こりゃこのまま１着獲れるか思ったが、そうは問屋がおろし大根。後方から次々とゴボウ抜かれで箕面川ダム・勝尾寺分岐５着。


●3rd
箕面川トンネルまでリエゾン区間でトンネル抜けてからアクチュアル・スタート。序盤は集団で展開。野菜屋坂（仮称）から先頭を引きますが、先頭はなかなか苦しいです。４人ほど飛び出して置いていかれるが、逃げの４人も崩壊した模様。

tubiの人が単独先頭で少し距離を置いて３人。脚を回復させてから第２グループの３人に追いつく。墓石屋の時点で先頭とは距離がある。追いつけないか。最後は第２グループでスプリント。高山公民館２着。



●三田ループ行く途中で引返す
３ステージ消化して恒例の高山公民館の休憩タイム。てnちさん、きりさん、北峯さん、きむけんくんたちと歓談。休憩終わって今日はセミロングの途中まで行ってみます。

高山から金石橋へ降りて国道４２３号線を亀岡方面へ。妙見口からちょっと走ったところで国道を外れ山道をウネウネと走る。府道７３２号線に入り登りへイン。（また）後ろからへこへこ付いていって先頭グループに連結するが、ただついていくだけ。またN村さんの引きでした。N村さんがまるでサイボーグのように見えました。堀越峠４着。

堀越峠からけっこうなダウンヒルを降りる。倉垣過ぎてからはなかなかの快走路。走りやすい。しかしスグに次の登りへ。登り序盤は５人ぐらいで展開。人数減って終盤は３人になる。逢坂峠はマエカワ師範に続いて３着でした。師範に比べれば私なんぞ青二才です。

●すいません、ナメてました
時間いっぱいで逢阪峠で私単独で引返します。逢阪峠から下山。倉垣橋から国道４７７号線で南下。野間中より野間峠へ。野間峠って妙見から降りた時のイメージしかなかったので、ちょろい峠や思たらとんでもございませんでした。

キビシイ登りが続いて、ダンシングしっぱなし。登りがいつ終わるやも知れん。やっとトンネル見えた。あとで地図で見たら３kmないぐらいの登りだが、３０kmぐらいあるように感じました。野間峠にあやまります。すいません、ナメてました。♪のま　のま　のま　いぇい　まいあひ～

野間のトンネル抜けてウラから妙見を登ります。キツいわりには距離が短かったので助かりました。妙見の登りピークから下って金石橋に舞い戻る。金石橋から高山まで登って、高山から一気に箕面中心部へダウンヒル。

●エピローグ
箕面２で左折。府道４３号線を南へ走る。上野東交差点を左へ曲がり上野坂４級山岳をパス。天竺川沿いに南へ。みどり橋より服部緑地の南側を走り、新宮橋より川沿いに南へ下る。神崎川北岸に出て水鳥の道に乗って走る。吹田大橋で、なにわ自転車道より内環状線に上がり上新庄を通過し南へ。大桐～豊里大橋～太子橋今市～滝井高校前を通過しつつ南下。鶴見６で左折して東へ走って１１時３０分帰宅する。

夕方から花博通往復練。インナーで軽く回して３往復して終わり。

シルベスト朝練

高山公民館前でアンパンを食べるサトーさん。

６時５５分に出発。鶴見緑地北口より新森７～清水４～清水５を経て清水５交差点から内環状線で吹田方面へ。今日はアウターデーなので内環状線をアウタートップで踏む。上新庄で右折して吹田大橋北詰で水鳥の道へ降りるのに車道からだとガードレールがありダイレクトで入れないので、自転車降りてガードレールのスキマから入ろうとしたらクリート滑って転ぶ。超ダサイです。長袖なので分からんが、ヒジが冷やっとしてるから中で血でてるな。これは。

気を取り直して水鳥の道を西へ。榎木橋からちょい西で水鳥の道から一般道に上がり川沿いに北へ。新宮橋から服部緑地の南側をなぞって進む。みどり橋から天竺川沿いに進む。上野坂の４級山岳を越えて、上野東より府道４３号線に乗って箕面方面へ。牧落で国道１７６号線を渡り、集合場所の箕面郵便局前に７時５０分到着。先発組をお見送りしてから８時にスタートです。


●1st
N村さんの引きが速い速い（密かに後ろの方でちぎれそうになりました）。中盤はN村さんが単独で逃げ、私を含む３人パックで追いかけます。平坦の手前でパックを抜けてN村さんとの距離を縮めて平坦後の右コーナー過ぎてから追いつく。終盤のコーナー連続区間からダンシングで加速して みのお山荘到達する。

●2nd
みのお山荘からのリエゾン区間でもN村さん鬼引きです。泣けてきます。トンネル抜けてから私が引く。猿の駐車場前を通過してからアクチュアル・スタート。どどど～んと皆加速して私だけ置いてけぼりを食らう。必死のモモヒキでなんとか集団復帰するも、N村さんと かまたにさんの波状攻撃で高速です。目から星出しながら付いていく。集団はN村さん、かまたにさん、私と黒ジャージの方の４人。終盤でN村さんと黒ジャージの方がカッ飛んでいって付いていけませんでした。箕面川ダム・勝尾寺分岐は３着でゴール。

●3rd
さすがに今度のリエゾン区間はまったりです（ホッ）。箕面川ダムのトンネル抜けてから集団のスピードが上がる。アクチュアル・スタートと見ました。ここでもN村さんの引きがかなり強力わかもと。野菜屋坂で一人飛び出すが、間もなく吸収して再びひとかたまりに。代わって黒ジャージの方がスピードをグングン上げていきます。終盤は黒ジャージの方と私の二人。早掛けしましたが最後はタレて高山公民館２着でした。


高山公民館前で休憩です。サトーさんとT中さんと歓談しました。休憩後にT中さんと下山します。下りの日陰のところ寒い寒い。下り下ってロボットの米屋過ぎてから、CSKの方（たぶん）とすれ違う。箕面２で左折。府道４３号線を南へ走る。上野東交差点を左へ曲がり上野坂４級山岳をパス。天竺川沿いに南へ。

みどり橋より服部緑地の南側を走り、新宮橋より川沿いに南へ下る。神崎川北岸に出て水鳥の道に乗って走る。吹田大橋で、なにわ自転車道より内環状線に上がり上新庄を通過し南へ。大桐～豊里大橋～太子橋今市～滝井高校前を通過しつつ南下。鶴見６で左折してT中さんとお別れ。東へ走って１０時１０分帰宅する。

一段落してから花博通往復練。インナーで軽く回して２往復しておきました。

シルベスト朝練

１月３０日
６時４５分に出発。鶴見緑地北口より北へ走り、新森７～清水４～清水５より内環状線で吹田方面へ。吹田大橋より、神崎川北岸ルート（水鳥の道かなんかいう）に乗って西へ走る。榎木橋からちょい西で川沿いに北へ。新宮橋から服部緑地の南側をなぞって進む。

みどり橋から天竺川沿いに進み、上野坂４級山岳をパス。上野東から府道４３号線に乗って箕面方面へ。集合場所の箕面郵便局前に７時４０分到着。

現在まだ脚が仕上がっていないので今日は先発のゆっくり組で走ります。実業団組に先んじて８時前にスタート。1stは７～８割がたの力で。2ndからおのずとペースが速くなってきます。ゆっくり組といえども、3rdはなかなかアクチブな展開で最後はスプリント風味になったりしていい練習になりました。

高山公民館で休憩&トーク。遅ればせながらみなさんに明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。ひととおり新年のご挨拶を済ませてから単独で高山公民館より下山。

登って来た道をうねうねと下る。下り寒い寒い。寒さのせいか、猿の駐車場に猿は一匹もおらず。一匹狼の猿もいませんでした。箕面２で左折。府道４３号線を南へ走る。上野東を左へ曲がり上野坂４級山岳を通過。山岳ポイント、行きはキツいが帰りはゆるい。天竺川沿いに南へ。

みどり橋より服部緑地の南側を走り、新宮橋より川沿いに南へ下る。新高川橋より榎木橋に抜けて、榎木橋より、なにわ自転車道に乗る。吹田大橋で、なにわ自転車道より内環状線に上がり上新庄を通過し南へ。

豊里大橋で淀川を渡り太子橋今市～滝井高校前～清水５と走る。清水５より清水４～新森７をごにょごにょ走り鶴見緑地北口より鶴見緑地公園内を抜けて１０時に帰宅する。

サトーさんとジャジャマルさん歓談ちゅー

クラブシルベスト忘年会

１２月２８日
夕方にライヴが終わってから忘年会の会場が有る梅田へJRでゴーです。

約４５分遅刻して「博多名物屋・都のかけはし」に到着。

すでにチャンドンゴン、いや、どんちゃん騒ぎで（ちゃんしかおうてへんがな）
祭りの中に素で放り込まれるような感覚でした。


ナベなどをおいしくいただく。



ゆっちさんがメットをかぶっていないのは
（私の中で）かなりレアです。
串焼き見てムフフと笑ってます(^^)



ちかちゃんが皆さんの前でチェコで行われる
クロス世界戦への抱負を語ります(^^)
私も世界で通用するようになりたいと思いました。
（お笑いで）

ライヴ終わってから直行してギター持ってきたので
てnちさんが「何かやって」ということで、
ご結婚された かまたにさんご夫妻に愛の歌をささげました。


梅田店の今日の営業終わってからS林さんとMバタさんも到着。
S林さんとMバタさんがええ雰囲気だったので、
お二人にも愛の歌をささげました(^^)



てnちさんが来シーズンの方針などを発表して
忘年会はお開きとなりましたです。

２次会へ行こうと我が一行は歩いていましたが、
途中でみんなはぐれてしまって、結局
マエカワ師範、サトーさんたち６人と２次会でトーク。
１時間ほどで２次会も終わり、ほろ酔い気分で帰宅しました(*^^*)


ラブラブなMバタさんとS林さん

クラブシルベスト実業団２００９シーズン打ち上げ

１１月２７日。
今日はクラブシルベストのシーズン打ち上げ会です。

会の趣旨は
「BR総合２位おめでとう会兼TR反省会兼チームがTR残留できました会」です。

北新地のお店に入りマス。


紙鍋です。途中で焼けて穴開くんちゃうか思いましたが、
何事もなく、おいしくいただきました。


打ち上げ会は３時間耐久です。



マエカワ師範のチェンマイでの（約１００km信号なしで走れる）話や
シャドマンさんのトークで盛り上がります。
S林さんが何やら怪しげな入浴剤をかまたにさん夫妻にプレゼントしてました。
てnちさんのお話にもフムフムと耳を傾け、
またマエカワ師範のチェンマイ話に戻ってきたのはおもしろかったです(^^)

まつけんさんの一本締めで会はお開き　クツのヒラキ。
いつもよりアルコール多かったのにアタマ痛くならなかったのは奇跡でした。


ブックマークに こやまくんのブログを追加しましたです。

シルベスト朝練

１１月２１日。
６時５５分出発。鶴見緑地北口より新森７～清水４～清水５を経て清水５交差点から内環状線で吹田方面へ。上新庄で右折して吹田大橋より、なにわ自転車道に乗って西へ走る。榎木橋より、なにわ自転車道から一般道に上がる。

新高川橋より川沿いに北へ。サトーさんに追いついて、ここから二人で走ります。サトーさんによると今日は朝練にファンライドの取材が来るらしい。起きた時、今日はやめとこか思ったが、来といてよかった。新宮橋から服部緑地の南側をなぞって進む。みどり橋から天竺川沿いに進み上野東より府道４３号線に乗って箕面方面へ。集合場所の箕面郵便局前に７時５０分到着。北峯さん、ジャジャマルさんたちと歓談。

まず、てnちさんグループ１０数名がスタートします。どのタイミングでスタートしたらええんやろと右往左往してたら、Mバタさん、N村さんが次のグループでスタートしたので私もスタート。箕面２の信号待ちで てnちさんグループに追いつく。箕面２を右折して登りへイン。私の前を走っていた きりさんのチェーンが外れカラカラカラ。チェーン外れた瞬間、ケイデンス２００超えるぐらいの勢いでしたヨ。

てｎちさんが先頭を引いて、今日は取材があるので抑えモード。と思ったらN村さんが集団後方よりダンシングで前へ。私もつられて前へ。気がつけば前から３人目にいました。激坂信号からMバタさんが先頭を引いて、復帰後なかなか調子が良さそうです。スプリントなしで1stゴールである、みのお山荘到着。待ちののちリスタート。

リエゾン区間を流して猿の駐車場より2ndへ入りますが、取材なので、てｎちさんが先頭で抑え目で引きます（2ndの入りは速かったですが）。

途中のコーナーで取材のカメラ撮影。いっかいカメラを通過して１テイク目撮影。カシャッ。次に２テイク目ということで、ちょっと下って、もっかい上っているところを撮影するようだ。てｎちさんの次、２人目のポジションをゲット。てｎちさんの後ろで写真に写るように顔作りながら上がりカメラ前通過。よし、これで載るやろ思ったら、もう１テイク撮るらしい。その間に後発の実業団組が通過していったので、次の３テイク目には加わらずにMバタさんと実業団組を追いかける（２テイク目採用されますように）。

必死のモモヒキで追いかけるが、なかなか見えてこない。Mバタさんに先頭を代わってもらうが、Mバタさんの引き速い速い。2ndゴールである箕面川ダム・勝尾寺分岐で追いつく。

3rdは実業団組に混じってリスタート。序盤は比較的まったり。なんか音楽聴こえるな～思ったら、ハイランダーくんのiPodからZARDが流れてました。（私も）負けないで。中盤よりだんだん速くなり、野菜屋坂でアタックがかかります。集団のしっぽにしがみついて目から星を出しながら付いていく。

ペースがちょびっと落ち着く。ふぅ～やばかった。墓石屋さん前で再度アタック。反応して付いていくが、付いていくだけ。そのまんまの順番で５着で3rdゴールの高山公民館到着。

高山公民館前で全体写真の撮影。最前列ゲットして写りました。さすがプロだけあって、撮影の段取りも極めてスムーズでした。来月号のファンライドに載る予定だそうです。

全体写真を撮影される前に逆撮影。


サトーさんがシクロクロス車を４０００円で完成させた話など、談笑などをして帰宅の途につきます。Mひろさんと高山からダウンヒルです。紅葉見物のクルマの規制で箕面公園～箕面川ダム・勝尾寺分岐間が登りのみの片側通行になります。左側車線を下っていたら、どうやら左側車線をクルマが上がって来るらしい。早く気づいてよかった。あぶなかった。

猿の駐車場、みのお山荘を通過して下り切る。箕面２で左折。府道４３号線を南へ走る。野畑でMひろさんとお別れ。上野東左へ曲がり上野坂４級山岳をパス。天竺川沿いに南へ。

みどり橋より服部緑地の南側を走り、新宮橋より川沿いに南へ下る。新高川橋より榎木橋に抜けて、榎木橋より、なにわ自転車道に乗る。吹田大橋で、なにわ自転車道より内環状線に上がり上新庄を通過し南へ。清水５交差点から内環状線を外れ清水４～新森７を走り鶴見緑地の横を通って１０時２０分に帰宅する。

宮田２DAYS・２日目

宮田クリテリウム。午前の部のようす。

宮田２DAYSの二日目はポイントレース形式のクリテリウムです。１００分＋５周回の長丁場です（完走すれば）。

１１月１日。
６時２０分起床。前日の役員からのアナウンスで、当初ポイントレースはヒルクライム着順が奇数の人は午前の部、着順偶数の人は午後の部だったが、ゼッケンの偶数奇数による組分けに急きょ変更(きのうからバタバタです)。きたさんなんか午後の部と思っていたのに、会場に着いたとたん午前の部と知ったので、ほとんどノーアップでレースに出られました。

私は午後の部となり、てっきり午前の部だと思いアップまでしたのに昼まで時間が空いてしまった。午前の部のレースを観戦しつつ、アップがてらに近所をウロウロしたりする。

午前の部のレース終了。約２時間走って完走１０人ちょっとしかおらん。きびしい。午前の部の展開におののきつつ、前から二列目に並びスタート。当社比で珍しくスタートからダンシングで加速しますが、ストレートエンドあたりで既に脚は乳酸いっぱいヨーグルト。バックストレート下って、ちょい登りでポジション下げ下げ。

ちょびっとだけ我がライバルであるＨ本さんと走るがＨ本さんからも切れてしまう。ホーム側のちょい登りが向かい風でスピード出ん。これはヒルクライムか？？ナカガワの方と二人でまわしながら展開するがターン１手前で赤旗振られてハイそれまでよ。１５分も経たないのに降ろされてしまった。う～む、ダサい。

ダウンがてらにきのうのヒルクライムのコースちょっと登ったろか思ったが、小雨がポツポツ降ってきたので登り口に行くまでに引き返す。宮田村体育館に戻るころには雨は本降り。午後の部のレースも終わり撤収する。

１５時半に宮田を出発。駒ヶ根より中央道に乗り名神を走り帰阪。をくださん、シャドマンさんが下車し、いわおさん号で自宅まで送っていただきました。

帰宅後に鶴見周回コースを２０周、強度を上げてまわる。再帰宅してからローラー３０分まわして終わりです。

宮田２DAYS・１日目

宮田２DAYS、一日目は宮田高原まで１１kmのヒルクライムです。

１０月３１日。
私の自宅前で、いわおさん号に乗り込み４時半出発。シャドマンさん、をくださんをピックアップしてから名神に乗る。新名神～東名阪～伊勢湾岸道～名古屋高速～東名～中央道を走り駒ヶ根で降りる。レース受付がある宮田村体育館に到着。

スタートまで時間があるので、適当な所までコース下見。途中で停まって農家のおじさんにどんなコースか取材してからコースへイン。最初はなかなかの勾配である。へーこらへーこら登って１km付近から急に勾配がゆるくなる。宮田ヒルクライムはキツそうな予感がしたので保険で２７のスプロケを入れてきたが、あまり２７の出番はなさそうな予感。

スタートから４km地点まで登り試走やめて下山。宮田村体育館に戻り準備。輪島ロードの時はサイン忘れでペナルティー３０００円払ったが、今度は忘れずにサインシートにサイン。罰金は痛いですからね。

１３時にスタート。スタートはローリングスタートだが、スタートしてすぐ直角コーナーでいきなり落車が発生。道狭いし、かなり渋滞してるもんなー。激坂区間でもコムカーからは赤いボードが出たままで、なかなか本格スタートにならん。せっかくの激坂やのにおもろない(パレード走行とはいえ、それなりに速いですが…)。

激坂終わって勾配がゆるくなってからアクチュアル・スタート。ペースアップと共に集団が長細く伸びていく。私は集団後方より追い上げる。今回は全体的に勾配がゆるめなので重めギアで押していきます。２７いらんかったな。前から落ちて来た選手を一人一人パスしていく。乗鞍の時に後塵を拝したダハラさんにも追いついた。今回は調子の底を脱した感がある私。

そのうちアクア・タマの二選手に追いつくが、この二人が交互にペースを上げます。なかなかインターバル的な走りで苦しいワタシ。そのうち前方にシルベスト・ジャージが見えてきた。をくださんか。あれ、をくださんディープ・リムやったかなぁ？(後で聞いたら所長さんでした)。アクア・タマの二人に付いていって所長さんに追い付くが、ちょっと勾配がキツくなったところでアクア・タマの一人と所長さんが行ってしまった。

所長さんがまだ見えるポジションで走っていたが、今度はＫ崎さんとの差が縮まってきて真後ろまで追い付く。しかし、ここにきてくたびれてきて、なかなか横に並ぶまでならない。再びＫ崎さんとの差が開いてしまった。つめが甘い。甘すぎる。ダイドーのミルクセーキのようだ。

中間点までダンシングなしでいったのに終盤に来てダンシング入れまくり。残り１kmから再び勾配がキツくなる。前に一人見えているが、なかなか差が縮まらない。最後ダンシングするもゴール手前２００mで後ろからきた一人に差されゴール。

リザルト
十三峠マニア ３１位　３９分２１秒

下山して宮田村体育館に戻ってから無料配布の豚汁をいただく。村の集落のおばさんがたの炊き出しで、なかなかアットホームな感じがヨイです。豚汁３杯おかわりしました。豚汁食ってからシルベストのメンバーみんなで日曜のポイントレースのコース下見へ向かう。あれ、ペダルはまらへんぞ。おお、うっかりして普通のシューズで乗ってた。しょうがないので、そのまま試走。

ポイントレースのコースは１周約２km。一部コース狭くて田んぼに落ちそうで怖い怖い。試走でちょっとペースが上がりましたが、普通のシューズでも案外付いていけました。３周ぐらいしてからコース下見を終えて宮田体育館に戻る。いわおさん号で宿へ移動し投宿。

夕食はシルベストのみんなで。ゴハン３杯おかわり+すき焼風鍋にゴハンを入れて雑炊にしました。ハラいっぱいなりすぎ。２２時過ぎに就寝(-.-)zzZ

宮田ヒルクライム。ゴール後のにぎわい。

輪島ロードは割増料金

輪島ロード。コース途中の２つ目の山から見えるオーシャンビュー。

１０月１８日。
５時に起床。おくNさん代車号に乗り込み門前へ。門前に６時半到着。TRのレースまではめちゃ時間がありまくりなので、知り合い方面へのご挨拶やBRのレースを観戦したりする。昨晩の雨で路面はウエットだったが、時間と共にだんだん乾いてくる。

TRが１１時４０分スタートなので適当に頃合いを見計らってローラーアップ。アップ終えてサインシートにサインしようとしたら、既に紙あらへんやん。「もうサイン締め切ったよ」と役員。なに～！サイン終了が１１時１０分だったが、サイン開始が１１時１０分だと勘違い。レース後に３０００円のペナルティかぁ。とほほ。

気を取り直してスタートに並んでから門前町の中心部をパレード走行。本コースに入り、登りはじめてからアクチュアル・スタート。先頭は登りをどんどん飛ばしていきます。私は細長くなった集団の後方でぶら下がっている状態。

１つ目の登りピークを過ぎテクニカルな下りへ。ヘアピン過ぎて例の３つ目のコーナーで二人前の選手がアウト側に突っ込んで落車。私の一人前の選手もそのあおりでストップ。私も危うく落車に突っ込みかけたが間一髪すり抜ける。

１つ目の山と２つ目の山の間の（ほぼ）平坦区間は７人パックぐらいで展開。この区間は風が強いので集団でいったほうが得。２つ目の登りに突入。ここも登りで向かい風強い。前進まん。ＫＷ野くんに追いつき、ここからKW野くんと展開。

２つ目の登りピークを通過しダウンヒル。ストレートの下りなので、さほど難しくない。下りで脚まわりきるな～思ったら、横を走っていたNIPPOの中田選手が「なんでインナー入ってんの？」。おお、うっかりしてアウターに入れるのん忘れとった。気持ちに余裕が無い。

２周目に突入。エッホエッホと登る。中田選手はアンカーの選手と観客に手を振りつつ、しゃべりながら既に流しているようです。登りピークを通過し下っている途中でKW野くんにパスされる。KW野くん下り速い。わし遅い。

１つ目の山と２つ目の山の間の平坦区間で最悪の単独走。KW野くんにだいぶ先行されるが、後ろからAダチさんたちの列車が来て、それに乗っかってKW野くんに追いつく。２つ目の登りに入り集団が崩壊。山の上の方を見ると選手が点々と続いているのが見える。

２つ目の山からのダウンヒル。あいにく単独で下る。橋のところで横風でハンドルとられる。こわい。２つ目の山から国道通って３周目へ。１つ目のダウンヒルで後ろを見ると、きたさんが後方に見えた。本当の実力ならもっと前を走っているハズなのに、やはり風邪の影響なのでしょう。

２つ目の山を越えて直線のダウンヒル。オーシャンビューをチラ見しつつ下る。風がキツく、思ったほどスピードが乗らない。単独ダウンヒルで苦しんでいると、後ろからエスペランス・ステージの人が来てくれて、二人で先頭交代しながら下る。下りきってからの国道区間も二人で回して走るが、登りはじめの関門で赤旗振られておしまい。タイムアウトまで１０秒でした。

レース終わってから後片付けとサイン忘れのペナルティ３０００円を払いにいく。なかなか痛いぜ。門前をあとにして帰宅の途につく。穴水より能登有料道路に乗る。途中の西山PAでちょいと遅めの昼食。私がラーメン定食で、おくNさんが海鮮定食。おくNさんの海鮮定食がなかなか出てこないので、注文通ってるか聞きにいったら、魚を解体しているところだそうだ。おお～、これはガチで新鮮な魚介類ですよ。やがて海鮮定食が出て来て、おくNさんウマそうに食べてました。マズいわけがない。私も海鮮定食にしておけばよかった。

金沢で北陸道に乗換え。北陸道～名神～近畿道を走り門真で降りる。おくNさん代車号で家まで送っていただきました。１９時半に帰宅する。

サイン忘れペナルティの領収書。
思いっきりペナルティって書いてあります。