ファミリー・レッスン

世界的バリトン歌手のディートリヒ・フィッシャー＝ディースカウが18日に亡くなったという記事が昨日の新聞に載っていました。87歳の誕生日が目前だったそうです。彼以降のリート歌手で彼の影響を受けなかった人はいないと言われますが、声による言葉と音楽の表現の可能性を究極まで開拓した、本当に稀有の声楽家でした。一つの時代が終焉したという感慨が去来します。残念ながら生演奏を聴く機会はありませんでしたが、彼のレコード、ＣＤの恩恵にあずかった一人として、世界中のファンの方々と共に心からの感謝と哀悼の意を捧げたいと思います。
さて、今日はヨーロッパから子連れで一時帰国中のＫさんのご希望で、Ｋさんのご実家にお伺いして、Ｋさん、Ｋさんの義理の妹さん、そのお嬢さんお二人、計4名のヴォイス・トレーニングをしました。お嬢さん方は小学生と幼稚園児です。Ｋさんのお子さん（1歳半）も一緒に（と言ってもレッスンするわけではありません。一緒に部屋にいるだけです、もちろん）。グループレッスンのヴァリエーションですが、こんなに年齢差のあるグループはあまりありませんよね（笑）。どういうアプローチにしようかなと思いながら伺いましたが、結局定石通りにやることにしました。
まずはストレッチから。最近使っている、ペアを組んでストレッチをしながら声を出す方法を試みました。お子さんたちに「裏声」を出してもらうのが最初の狙いです。大人が楽しそうにやっていると子どもは自然に真似します。最初は気後れしている感じもありましたが、構わずどんどん大人主体で進めました。次いで呼吸の練習。胸式呼吸と腹式呼吸の原理をレクチャーしながら実際にやってもらいました。Ｋさんは合唱団で歌っているので慣れているようですが、4人ともどんどん呼吸が深く長くなっていきます。今度は呼吸と声をシンクロさせる練習。これもなかなか上手です。身体がだんだん温かくなってきたようです。
呼吸と声がうまくシンクロするようになったら、ヴォイトレの半分は達成できたようなものです。次の課題は「下あごの力を抜くこと」。これが一番の難関です。brbrbr...とリップロールを試みてもらいましたが、難航しています。こういう場合は舌根をゆるめなくてはいけません。舌のストレッチを何種類かやって再度トライ。だいぶうまくいくようになりましたが、腹筋や背筋が弱いと、それを下あごで代償するので力が抜けません。そこで、あおむけに寝て足を組み、お腹に引きつけるようにする「横隔膜を鍛えるトレーニング」と、うつ伏せに寝て腰回りの筋肉や中臀筋を動かす練習をやりました。身体の緊張が取れ、筋肉が動きやすくなったようです。
その他、ワインコルクを奥歯に挟んで上あごを上げる練習や、口蓋垂を上へ引き上げ、喉頭を広く開ける練習もやりました。上体を前屈させて頭部に共鳴させる練習、顎関節の動きをよくして側頭骨に共鳴させる練習もやりました。Ｋさんは来週にはヨーロッパに帰られるので、エクササイズをできる限り網羅的にやっておこうと思ったのですが、少々詰め込みになってしまったかもしれません。やっておきたいことはもっといろいろありましたが、1時間でできるのは最大限このあたりまでかな、というところで終わりにしました。お子さんたちにとってはちょっと意味不明なレッスンだったかもしれませんが（笑）、Ｋさんも義妹さんもとても喜んで下さって、また来週お伺いすることになりました。
ファミリー・レッスンという新しい形態のレッスン、初日はかくして終了。夜のレッスンでしたが、一日の疲れがスカッと吹っ飛び、身も心も軽くなって帰途につきました。