なぜあなたは炭水化物を食べるとすぐに太ってしまうのか？？

 

知ってしますか

糖質制限したらダメな人と

糖質制限が必要な人

 

 

あなたは

糖質制限したらダメな人なのに

糖質制限してしまってるから

ダイエットに成功できないのでは？？

 

 

 

糖質制限したらダメな人が糖質制限すると　

炭水化物負債という

生理的な負債を抱えることになります

 

 

 

このデメリットは計り知れないです

 

 

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動画解説しました

 

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