完璧な体脂肪コントロール推移の Kさん 2013年11月03日 | 体脂肪コントロール「メールナビ」体験談 集 ▼ Kさんは 最初の1ヵ月で 余分な筋肉を3kgも脱ぎ捨てました そこから 今度は筋肉を維持しつつ内容をバージョンアップしつつ 脂肪を4.2kg燃やし続けています 16週間=4ヵ月で 7.2kg減の 体脂肪コントロールです あと 1.5kgほど脂肪を燃やして 目標体重に到達 ここから 1kg幅で 体重を安定させながら 体型をデザインするワーク =第3ステージに入っていきます 完璧な体脂肪コントロール推移の Kさん の事例報告でした « 目標体重に到達した Tさん!... | トップ | FATOFFメールナビ 11月1... »
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