心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

基礎の基礎

2012-02-19 19:24:26 | 養生気功塾からのお知らせ

生徒さんからリクエストがあったので、5月から理論入門コースを開催しようかと思っております。

原則第2,4土曜日の午後にしようかと思っております。

他にご希望やご意見がございましたらメールください!

 

このコースは…気功に限らず、すべての基礎の基礎!!

そういうものをお伝えしているつもりです!

難しいけど、なにかが変われる…かも。

皆さんに好評です

 

           全5回のテーマ

        「気」、「気功」を考える前に

        「身体」と「心」

        「自然」と「宇宙」

        気功の原点を考える

        「気」、「気功」とは

   今回も大体こんな感じですすめますが…

   今回は養生的な話も増やそうかなと思います。

 

ご興味のある方…

ご連絡ください!

コメント (2)
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雨水

2012-02-19 07:00:00 | 季節の話(二十四節気他)

2月19日は二十四節気の「雨水」です。

雪から雨へと変わり、春のあたたかさから氷や雪もとけだす頃。

 

今回は「五感」という見方で二十四節気を紹介しているブログ「五感生活」さまよりご紹介。

 

陽気がぽかぽかして、氷が溶け、凍っていた土がゆるんできて、いきいきと躍動を始める。「雨水」はそんな時期です。

山笑う。
芽ぶきはじめた早春の山々のことを、日本人は昔から、そんな風に表現してきました。
「春山は笑っているよう、夏山は滴るよう、秋山は粧うよう、冬山は眠るよう」。
長い長い、冷たい季節が終わりを迎えて、山がゆっくりと目覚めはじめる。そんな山の様子を、「笑う」という言葉にあてはめたみごとさ。

山が笑っている。
それだけではありません。実は、それを見ている私たち自身も、微笑んでいる。春の訪れがうれしくて、ふと、笑みがこぼれる。春。それは、生きる歓びに満ちた季節。いよいよです。

 


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