頭痛と「Every little step」

台風一過、頭がイタイ。
気圧のせいか、はたまた寝不足のせいか。
台風予告の頃からずっと頭が痛かったけど、昨日は収まっていたので「窓」を養生したり
いざと言うときの避難準備も少しだけした。

　

テープの貼り方はネットで検索し、中央のテープが交わる部分が「ベツレヘムの星のよ
うになるのね」と、それを真似た。でも私のはちょっと「イイカゲン」かもｗｗ
夜中、吹き付ける風に窓や玄関扉が音を立てて、九州人は台風に慣れているとは言え、や
はり怖くて眠れず。猫たちも落ち着かずで、明け方ほんの少し眠った。

変化に敏感な小太郎の騒ぎ方は、尋常じゃなかった。やはりこの子はパトロール猫なのだ。
別名「ストーカー猫」でもあるけど（笑）それにつられて福太郎も落ち着かずで、二人とも
朝ご飯の催促もせず、一緒に布団に居た；

起きてすぐに二女からと長姉から電話で安否確認在り（笑）、その後、遅い朝ご飯を食べた。
治まっていた風が、今また窓に吹き付けているけど「ハチの巣崩壊」の期待は見事外れた・・；；

こんな時に、奥歯の一部が欠けた；硬いものを食べたわけでもないのに・・。
定期的にクリーニングに通っていた歯医者は、コロナ感染を用心して半年以上行ってない。
けど、食後３回と寝る前の、計4回の歯磨きに加えて、歯間ブラシやフロスも使ってきたのに。
やはり暫く牛乳を飲まなかったせいでカルシウム不足？（最近また少し飲み始めています）
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一つ下の日記へのみなあんさんからのコメントにも書いたけど、「カワウソくん」は、こちら
の「土曜　NEWSファイル　CUBE」という番組に出演し、「菅さんから陣営への取り込みを
図るという形で要職に任命されたとしたら、受けますか？」という質問に対し、「ずっと支援
してくれた方々を裏切ることや、信念を曲げないためにもそれはない」と答えながら、少し涙
ぐむシーンが。カワウソくん（失礼！）の人間っぽい面を垣間見た気が。

私の頭痛や副鼻腔炎の悪化は、肩こりが関係してる気もする。加えて巻き肩も。
そういう時は意識して「ランニングマン」の動きをする。（J Soulのじゃないよ・笑）ずっと
昔の「ボビー・ブラウン」全盛の頃流行ったヒップホップの基本DVDにあった、あの動き。
腕を曲げて肩を後ろに引きながら、走るようなステップ。

Bobby Brown - Every Little Step (Official Video)


残念ながら、40代になった頃だったのでヒップホップは無理だったけど（笑）、あの動きは
肩甲骨に効いた！しかもリズムに乗るので、音楽を聴くと自然に体が動くタチの私にも苦に
ならない。最近忘れていたので、またやろうかな（でも老体の腰とかにはどうかな；）
※訂正　よくよく調べれば、その当時私はまだ30代前半でした；

ふうちゃんが土曜にのどの痛みを訴え、熱を出したそう。（コロナじゃありませんように☆）
なので、お休みだったママが「パンダ」を作ったそう。
　　　　　
幸い、すぐに熱も平熱になったとか。良かった☆