ごんおばちゃまの暮らし方

モノがないのに幸せです

料理は素材に助けてもらっています。お風呂スペシャルの日

2016-09-26 | 生活

おいちゃんからの炊き込みご飯と豚汁のリクエストがあり作りました。

この2つは実はほとんど同じ具材。

違うのは豚と鶏肉の違い、もやしを入れるのか入れないの違い。

ねぎを入れるか入れないかの違い。

そんな感じです^^

炊き込みご飯にはもち米も入れ,なかなかなお味に仕上がりました。

味噌汁はガンの抑制にいいのだそうですね。

コーヒーも1日2.3杯ならばガン抑制に効果があるのだとか・・・。

いいものを食べたり飲んだりしてもやはり適量が大事だと思います。

また、できるだけ加工食品ではなく自分で作ることを選びたい。

少々料理はへたくそでも素材勝負で

素材に助けてもらっております^^

旬のモノはお値段もお安いし、美味しいし、いいことだらけ^^

 

※今日はお風呂スペシャル。雨が多かったのでカビ菌が増殖しているかも?(笑)

(東京は先週日照時間はたった7分だったとか。びっくりポンです)

タイルの目地や普段気にならないようなところも徹底掃除。

だけどやるのは30分ね。

今週いっぱいで9月も終わりですね。

早いものですね。

今年も余すところ3か月、100日切りました。

 

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ごきげんよう


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