今日の朝ご飯（ダイエット中）

今朝はリゾットにしました。

トマト、ブロッコリ、椎茸、エノキだけ、ねぎ、豆苗、ベーコン、要するに冷蔵庫に
有る野菜を適当に準備して、コンソメスープで煮ました。
ご飯を加えて、塩コショウで味を調えました。
食べる直前にポッカレモンをたっぷりかけて完成。
ご飯は半膳弱。1DISHで済み、鍋洗いも無し。
バターを落とすと、更に美味しくなる誘惑を
断って、あっさり仕上げです。

うまーい

ダイエットになっているのか？、信ずる者は救われる、ハズ。