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■「騒がず、恐れず、悲しまず」
感情から一歩引く、すべてはそこからスタートです
その上で自分に出来る事を淡々とやればいいのです
今の目の前にいる人に何をしてあげらるかを考えたり、
自分の前にマイナスを思える状態があったら
それをどうやってプラスに転換できるかをとことん考える
人間がひとり、ひとり、本気でそれをやったら
地球上にある問題はほとんど消えてしまうと思いますよ
一見二極に見える（プラス、マイナス）はすべて表裏一体です
人間の価値観から見たらどんなにマイナスに見えることであっても
それがマイナスであり続けることは宇宙の法則的にもありえません
マイナスがあるからこそ、何かと知恵をだそうと
行動のモチベーションも出て来る訳です。
「騒がす、恐れず、悲しませず」清水 克衛著（成幸読書２／２５号）
■昨夜のフィットネスクラブ
僕の通う教室は今期最後のスタジオクラス
「ニコニコエアロ」、エアロビクスビギナークラス
インストラクターのステップにやっとついていけるようになって
さあこれからという時の今期最後のレッスンでした
楽しいレッスンは４０分の短い時間だけれど、
頑張って集中して、しっかり発汗、
僕達シニアのカロリー燃焼には最高のエアロでした。
よくしてくれたインストラクターの先生に
そしてこの教室を勧めてくれたクラブの担当インストラクターに
感謝の気持ちをこめて
一本締め「よ～っ…！１拍！」ありがとうございました。
早起き鳥
■贅沢と倹約、能と拙
華美な生活をしている者はどれだけ富んでいても
欲望を満たすために追われて、いつも不足がちである。
質素倹約をしている者が、貧しくても何事もつつましく控えめで
常に少しずつ余裕をもって生活していくのには及ばない。
贅沢な生活より倹約な生活の方がどれだけ良いかわからない。
また、才能のある者は常に骨を折って苦労しながら
人から怨みを買うことになる。
愚直な者が、気楽に生活して、自然のままの本性を全うしているには及ばない。
才能のある者より、才能のない者のほうが、
どれだけ勝っているいるかわからない。
「菜根譚」洪 自誠著
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2007年9月27日(木) 牡羊座 (おひつじ座) の運勢
体調の良い日。いつもより、ハードなスケジュールでも。
総合運
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