人気ブログランキングに参加
１日１回クリックしてね
■善悪
善とは他を喜ばせることである
悪とは他を困らせることである
自らを正して信頼されるのは善
自らを知りつつ他をあざむくは悪
努力して進化することを善といい
堕落して動物に戻る事を悪という
自らを律して世界につくすことを最善という
■生死
生まれたものは必ず死ぬ
それがわかれば
生死は一大事である
大切に生きなければいけない
悔いなく死ななければいけない
生死をおろそかにせず
尊く生きなければいけない
たわむれに生きてはいけない
『善悪』藤本 幸邦 
「皆さん、バタフライのキャッチですが
水をおさえないで下さい。
イメージ的な感覚なんですがね、
水をおさえると身体がピッチングして
十分な推進力を得られません。
うねりを使うのですが、
水はおさえるのではなく、水をとらえる！
この感覚を感じ取ってください。」
大山コーチ理論が飛ぶ
僕はレース前なので平泳ぎに置き換えて
水をとらえるイメージを求めた
疲労がたまってくると、どうしても呼吸が速くなり
苦し紛れに腕のキャッチは水をおさえるだけとなり
失速してしまう
後半にはいり、スタミナとの勝負は
ここに来て
自らを律して、最善をつくす…！
惰性や戯れに生きるな（泳ぐな）…！
レース間近！頑張れ早起き鳥
■ほかの人の心は
帰ることができません
変えることができるのは
自分の心だけ
「愛のセラピー」 斉藤 一人
