日記０５２１

２０１８年５月２１日（月曜日）晴れ。クランチ、ブリッジ、プッシュアップ、シザーキック、フォーアーム＆バイセップ、トライ節婦ヲワンダーコアデ１０回ずつやった。ステッパーを２０９回やった。行きも帰りもお母さんとお父さんと健史と３人で車で行った。松戸クリニックに行った。ほっさのお話ししました。丸山先生とお話をしました。デパケンのお話をしました。脳波の検査をしました。お薬を飲みました。今日は暑かったのでマラソンはお休みをしました。かいきんシャツとポロシャツとティシャツと靴下とズボンと寝巻とタオルとバスタオルともお引きをたたんだ。お洗濯をたたんだ。帰りにいなげや買い物でお弁当を買ってきた。自動販売機でキリンレモンを飲みました。お薬を飲んだのですぐ眠れた。診察見てのでいい顔したので見たもらった。