日記０８１６

２０２２年８月１６日（火曜日）晴れ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。お箸とお玉とお鍋とコップを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。お弁当を撮りに行きました。京北スーパーでトイレに行きました。午前中は室内作業でビミール袋を入れました。午後はポスティングで伏せ清末に行きました。池田さんと小熊さんと杉本さんと滝川さんと吉田さんと河合さんと一緒に行きました。お昼はロースかつカレーを食べた。お昼ご飯の時に水とお茶と麦茶とアクエリアスを飲んだ。生活工房第３こだまに行きました。