日記０３３０

２０２２年３がつ３０にち（水曜日）曇り。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。お玉とお鍋とお箸とホークとお皿と菜箸とコップを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。花野井から大和まで歩いていきました。午前中と午後はメール便を松葉町５丁目５３通をしました。門脇さんと神野さんと河合さんと一緒に行きました。東部給食はボリューム満点焼肉とレンコ焼肉とレンコンヒジキ荷を食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。