日記925

2012年9月25日（火曜日）曇り缶と瓶とペットボトルとダンボールのゴミ出しのお手伝いした。行きも帰りも途中まで車で行った。うちの庭の風船蔓20120925写真を撮った。行きも帰りも陸橋から傘をさして朋生園まであるいていった。稲垣さんになかはら中のところであった。タオルで汗を拭いた。9時と1050分にティシャツ2枚を着ていた。長ズボンをはいてお仕事をしました。午前中と午後はふた折とそこ折と仕切りを降りました。片岡の荷物を運びました。うちの庭の風船蔓20120925写真を日記に載せました。ご飯を食べてから体重計った。食べ過ぎないように気をつける。72，0キロだったので太らなくて良かった。これからも運動もお仕事もがんばる。