村岡の不参加を決めてから何か気持ちが軽くなったような。
心の奥ではやっぱりスタートラインに立ちたかったなあっていう気持ちもわずかに残っています。
スタートすれば走り歩きで何とかなったのではと。
現実は何とかなるどころか、スタッフに迷惑をかけていたかもしれないですね。
今朝は5時過ぎから走り歩きに出ました。
走り歩きというよりも歩き走り歩き歩きですね。
出た時には三日月の月と星がきれいでした。
そのうちに東の空が徐々に明るくなってきて、茜色の朝焼けが何ともいえないです。
大浜公園に着くと間もなく日の出の時間になりました。
日の出10分前くらいかな。
それからしばらくすると泉州の山から太陽が昇ってきました
こんな景色を見られるって、ほんとうに幸せやねって思います。
風もさわやかで気持ちがよかったのですが、やっぱり汗が流れ出てきました。
今朝の歩き走り歩きは10Kmでした。
午後はジムへ行ってストレッチと筋トレを少し。
その後はステップマシンで60分、気持ちのいいあせをかきました。
普段は見ることができない景色です。
市内の8階建て建物の屋上からの景色です。
まずは洲浜橋ですが、上から見るとこんな姿に見えます。
北淡路や神戸のビル群などもよく見えていました。
その場所から見える南方面です。
正面の山には洲本城が見えます。
右の方の遠くに見えているのが洲本市で一番高い山の柏原山です。
洲本城址から見る景色とはまた違った良さがありますね。
大阪湾側です。
画像ではわからないと思いますが、泉州の山々から生駒山系、それから北摂から六甲山系の山々、大阪キタのビル群、神戸三宮市街地。
それから関空や神戸空港などもよく見えていました。
といっても航空機の発着は確認できませんでした。
このビルの屋上から見える景色、しばらく見ていましたが見飽きないです。
今晩は独身です。
晩酌、晩ご飯の後は一人でのんびりしています。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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スタートすれば走り歩きで何とかなったのではと。
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今朝は5時過ぎから走り歩きに出ました。
走り歩きというよりも歩き走り歩き歩きですね。
出た時には三日月の月と星がきれいでした。
そのうちに東の空が徐々に明るくなってきて、茜色の朝焼けが何ともいえないです。
大浜公園に着くと間もなく日の出の時間になりました。
日の出10分前くらいかな。
それからしばらくすると泉州の山から太陽が昇ってきました
こんな景色を見られるって、ほんとうに幸せやねって思います。
風もさわやかで気持ちがよかったのですが、やっぱり汗が流れ出てきました。
今朝の歩き走り歩きは10Kmでした。
午後はジムへ行ってストレッチと筋トレを少し。
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普段は見ることができない景色です。
市内の8階建て建物の屋上からの景色です。
まずは洲浜橋ですが、上から見るとこんな姿に見えます。
北淡路や神戸のビル群などもよく見えていました。
その場所から見える南方面です。
正面の山には洲本城が見えます。
右の方の遠くに見えているのが洲本市で一番高い山の柏原山です。
洲本城址から見る景色とはまた違った良さがありますね。
大阪湾側です。
画像ではわからないと思いますが、泉州の山々から生駒山系、それから北摂から六甲山系の山々、大阪キタのビル群、神戸三宮市街地。
それから関空や神戸空港などもよく見えていました。
といっても航空機の発着は確認できませんでした。
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