ジムは市の施設を「コナミ」に委託して運営しています。
定休日は火曜日なので明日は定休日、その後は年末年始の休みに入ります。
なので今日が今年の最終日でした。
午後2時過ぎに行って、軽いストレッチの後トレッドミルに乗りました。
60分を2回、120分あまりを走って今年のジムは終了しました。
日数は数えていないけど、今年もたくさんジムへ通いました。
おそらく200回近く行ったのでは?
トレッドミルで走った距離も多かったでしょうね。
スタッフの皆さん、ありがとうございました。
また来年もよろしくお願いいたしますね。
今日の走った距離は「21Km」でした。
今日は朝から気温が低くて外は寒かったです。
最高気温は6.5℃(12:30)で、風も強くて体感気温は0℃近かったのでは。
そんな寒い中を「ポケットあわじ」の配布です。
市内の配布はミニバイクが便利なので、今日も寒い中をミニバイクで配布です。
寒さ対策はある程度していたのですが、それでも寒かったです。
2時間近くの配布、体の芯まで冷えてしまいました。
手袋も2枚重ねていたけど、冷たかったです。
洲本市内で約50ヵ所に配布をしましたが、手に取ってお読みくださいね。
配布後は1件の取材に行ってきました。
取材先ではとても丁寧に取材に応じていただきました。
年が替わってからもう1件の取材があります。
取材はいいのですが、その取材記事を書くのがなかなか大変です。
締め切りまで自分なりに頑張って書きますね。
今日のお昼ご飯は取材先の近く、ファミリーレストランのテイクアウトお弁当でした。
「3割引き」ということで買って帰りました。
天ぷら丼と焼き肉丼、二つの味が楽しめるお弁当です。
3割引きということで買いましたが、天ぷらも焼き肉もそしてご飯も美味しかったです。
ジムから出てきて駐車場近くからの西の空です。
夕焼けがとてもきれいでした。
今日は雲も多かったけど、時々日も差していていい天気でした。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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なので今日が今年の最終日でした。
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60分を2回、120分あまりを走って今年のジムは終了しました。
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おそらく200回近く行ったのでは?
トレッドミルで走った距離も多かったでしょうね。
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今日は朝から気温が低くて外は寒かったです。
最高気温は6.5℃(12:30)で、風も強くて体感気温は0℃近かったのでは。
そんな寒い中を「ポケットあわじ」の配布です。
市内の配布はミニバイクが便利なので、今日も寒い中をミニバイクで配布です。
寒さ対策はある程度していたのですが、それでも寒かったです。
2時間近くの配布、体の芯まで冷えてしまいました。
手袋も2枚重ねていたけど、冷たかったです。
洲本市内で約50ヵ所に配布をしましたが、手に取ってお読みくださいね。
配布後は1件の取材に行ってきました。
取材先ではとても丁寧に取材に応じていただきました。
年が替わってからもう1件の取材があります。
取材はいいのですが、その取材記事を書くのがなかなか大変です。
締め切りまで自分なりに頑張って書きますね。
今日のお昼ご飯は取材先の近く、ファミリーレストランのテイクアウトお弁当でした。
「3割引き」ということで買って帰りました。
天ぷら丼と焼き肉丼、二つの味が楽しめるお弁当です。
3割引きということで買いましたが、天ぷらも焼き肉もそしてご飯も美味しかったです。
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