暖かい日が続いています

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


ここ数日暖かい日が続いていますね。

外を見ていると、半袖で歩いている方もいるくらいです。

しかし気温は低いですので薄着には注意してください。

最近は肩甲骨から肩がコッテいる方が多く見受けられます。

温かいと思っていても身体は正直で、寒さを感じていて肩に力が入っているからです。

以前にも書きましたが、背中の張りは自覚しにくいです。

かなり硬くなってしまっている方もいらっしゃいますのでお早めにお越しください。