はり師きゅう師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
出張(往診)を主体に自宅でも施術できます。お気軽にお問い合わせください。

しおざわ治療院

土日もやっている鍼灸指圧院です。

連絡先

℡ 090-4820-1189

冷え対策

2013-07-12 09:20:52 | 健康
おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


冷えの対策として厚手の物を見に付けている方が多く見受けられます。

しかしそれではなかなか良くなりません。

冷えは血液の循環が悪くなり起こります。

ですので血流を良くするのが大事です。

足の冷えの場合は腰を、手の冷えの場合は首を緩めるのが効果的です。

当院では腰を緩めるだけで足先がポカポカしてきたとよく言われます。

冷えの原因は血流ですので身体を緩め、軽い運動をして血流を良くしてあげましょう。



所在地

〒214-0036 神奈川県川崎市多摩区南生田4-19-10-101 ℡ 044-975-1349

HPアドレス

http://www.403089.com/