鮭弁当☆サラダ（キャベツ人参ミニトマト）
☆鮭
☆出し巻き卵
☆煮豆
☆ほうれん草のソテー
☆シャがバタ
☆グレープフルーツ
主人のお弁当今年第一号です
かといって特別変わってるわけでもなく～北海道の鮭のお余りに出汁巻きもなぜか暮れに市販の買っていたらしい（今朝まで忘れてた）
賞味期限は・・・まだあるんので使わないとね。
煮豆だけきのうちょこっと味付けしました。
豆はたまに味なしで茹でたおいて保存します、後から味付け簡単だよ
半額チョコ
半額・・・これは主婦はとっても弱いです。
あれ
私だけかな
でもよ～～く考えたら別に今チョコレート３枚もいらないわけで、なぜ買ったかというと 半額 この赤文字に負けた
チョコレート→買って来たら直ぐ食べたい→っでカロリーが高い→慌てる
→運動強化→疲れる→甘いものが欲しくなる→チョコレート堂々巡りでした
でも中にフルーツのソースがとろ～～り美味しい
夕食
☆牛肉とニンニクの芽炒め
☆野菜の煮もの（大根人参コンニャク）
☆煮豆（おたふく豆）
☆鮎の甘露煮(お正月しつこい残り）
☆白菜とハムサラダ
☆黒胡麻豆腐
☆豚汁
☆玄米黒米入りご飯
御節の残りがあったけれどこれは毎日出していなくてとっておいた物なので、飽きてはいないのです～
牛肉とアスパラの眼炒めは二人分です。
久しぶりに玄米黒米入りご飯でした。
お餅が多かったので今日から又健康お米です
豚汁ってこれも一品のおかずになるわね～美味しかったです
品のない夫婦私はこの年齢で珍しく、肩こり腰痛を経験がないのです。
でも肩とかもんでもらったら気持ちが良いよね～
なんとなもんでほしくなった。
ね～～肩もんでよ、ちょこっとでいいから
やだ・・・いつもこっちがやってくれたことないから
私が終わったら絶対にしてあげる、交代で
やだ・・・そういってやってもらっらことないから先にしてくれたらしてあげる
こっちが先だから～～
やだ・・・ ←ナマイキダな～ほんとに
じゃ～明日ご飯一つしか作らないよ。
いいよ～それ食べるから ←私のだ、一つって言うのは
じゃ～ホットケーキ焼くけどツバぺっぺしてやるよ。
ほんとにするからね、私がするって言ったらほんとに実行するよ
この後、片手でもんでくれた
← 片手で横着な人
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