おばさんの料理教室 牛肉とほうれん草の炒め

　牛肉とほうれん草の炒め

牛肉とほうれん草・もやしの味わいの簡単料理です。

　    

①ほうれん草を３～４ｃｍに切る。

②牛肉をサラダ油・醤油・すき焼きのタレで炒め、①・もやしを入れ合せ炒めて出来上がり。

＊卵でとじても良い。

Stir-fried beef and spinach

It is a simple dish with beef, spinach and bean sprouts.

　

①Cut the spinach into 3~4cm pieces.

②Stir-fry the beef in salad oil, soy sauce, and sukiyaki sauce, and stir-fry ① and bean sprouts.

* You may bind it with an egg.