大山

大山神社に初詣登山をしました。 . . . 本文を読む

ゴールボール

千葉県の語学ボランティアのためのゴールボール見学会がありました。 . . . 本文を読む

韓国の最高峰のハルラ山に登る

島津山トーストマスターズのトーストマスターズクラブでHPLのスピーチをさせていただきました。 . . . 本文を読む

葛西臨海公園往復32km走

伴走で北千住・葛西臨海公園を往復しました。 . . . 本文を読む

初走り、初湯、新年会、初詣

今年もポポロの初走り行事に参加しました。 . . . 本文を読む

明けましておめでとうございます

昨年の反省と今年の目標です。 . . . 本文を読む