マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

２５ｋｍを超えて

2010年10月04日 | マラソン大会


これからがマラソンの正念場です。
26ｋｍ ４分３５秒
27ｋｍ ４分４５秒
28ｋｍ ４分３２秒
29ｋｍ ４分４１秒
30ｋｍ ４分４０秒（２３分１３秒）
31ｋｍ ４分３９秒
32ｋｍ ６分２０秒（トイレ）
33ｋｍ ４分２７秒
34ｋｍ ４分４１秒
35ｋｍ ４分３８秒（２４分４５秒）
36ｋｍ ４分３０秒
37ｋｍ ４分４５秒
38ｋｍ ４分５３秒
39ｋｍ ４分３９秒
40ｋｍ ４分５４秒（２３分４４分）
41ｋｍ ４分５４秒
42.195km ５分２０秒（１０分１４秒）
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