第39回つくばマラソン

最悪記録を更新しました。
つくばマラソンは10kmの部に参加。２週間前のハーフに続いて（最悪）記録を更新しました。
9時55分のスタートは、ポポロクラブのうるマッチと一緒に走り彼について1kmを4分22秒、2kmを8分34秒、3kmを12分55秒で通過。キロ4分20秒を切るペースでこのまま一緒にゴールまでと思いましたが、もう少しペースアップできるような気がしたので抜け出しました。しかし、5km通過は21分56秒、6kmも26分26秒でと3-6km区間がキロ4分30秒にペースダウン。そこで、意識してペースアップに努め、8km通過が35分20秒（キロ4分27秒）になりました。そこからはさらにペースアップで4分25秒、4分17秒と伸ばしなんとか45分を切りました。調子は悪くなく、脚も全く痛くなるような場面はなく、もっと飛ばしておけばよかったと思いました。


レース後は38.5km地点で、ポポロ、習志野、バンバン各クラブから出ている選手を応援しました。応援を一通り終えたころ4時間30分のペースランナーがやってきたので、その集団にペースランナーと手を繋いでフィニッシュしました。