みっちーです!
『ランニングエコノミー特訓』は、僕の陸上人生の全て、市民ラン ナーへの指導2000人超で得た、どのランナーにも通用する自己 記録更新法となっています。
あなたがこのプログラムを手にすることで、誰かに背中を押された ように前に進む感覚を手にすることができ、練習時の1kmあたり のラップタイムも5秒、10秒と力を抜いていてもあがるようにな ります。
あなたが持っている本来の力を100%にまで引き上げる方法なの で、あなたは無理して30km走やインターバルトレーニングをし なくても、楽をしてタイムを伸ばすことができます。
箱根ランナーも、テレビで見るトップランナーも、 全てのランナーが秘密にし、自分のためだけに使っている方法にな るので、今すぐ商品を手にして、じっくりみてください。
それでは『ランニングエコノミー特訓』をお渡しします!
それでは、実際に、次のページから『ランニングエコノミー』を高
めていくための具体的な動画コンテンツを載せていますので、
しっかり学んでいってください!
マラソン讃歌です。
今日全ての動画を見ました。
自分が今まで教わってきたことと同じような点が多くありましたが、体系的に学べたので繰り返し見て体に覚えこませようと思います。
ご指導ありがとうございました。
3万円で目標が達成できるなら安いものです。
10月の千葉アクアラインで実践して見ます。
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