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フルマラソンと旅行の疲れを考慮して、ポポロの練習会では比較的楽なペースで走れる4分20秒組に入りました。でも、2本目からは一部がペースを上げたのでそれについていきました。

1本目 4分23秒
2本目 4分12秒
3本目 4分14秒
4本目 4分10秒
5本目 4分08秒
6本目 4分04秒

意外と元気で思ったよりも速く走れました。















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































マラソンと旅の疲れを考慮してポポロの練習会では楽なペースで走ることにし、４分20秒組に入りました。ところが、2周目にグループがバラバラになったので、私は4分10秒組に移り残り5本をこなしました。

1本目 4分23秒
2本目 4分12秒
3本目 4分14秒
4本目 4分10秒
5本目 4分08秒
6本目 4分04秒

意外と元気で思ったよりも速く走れました。