80歳になりました

私が歩き泳ぐ格好が実年齢より２０歳上に見えるということです。実際にその歩き姿を見たときこれは直さないといけないと思いました。どこがそんなに老化しているかというと
１．耳が交野線より前に出ている。
２．猫背
３．肘を曲げたまま手を振っている。二の腕の筋肉を使っていない。
４．膝が曲がって足が前に大きく出ていない。大腿部で歩いていない。
５．お腹に力に入らず肩に力が入りすぎている。
まだまだありますが、少なくとも上の問題点について早めに解決したいと思っています。