マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

春の雪

2015年04月08日 | 水泳
4月に入って雪が降るという寒い1日でした。ランニングはおやすみにしましたが。水泳のレッスンは受けました。
腕を高くあげ、肩を前に出す泳ぎを練習しました。
大分肩の力が抜けてきたような気がしますが、コーチから手首に力が入っていると指摘されました。。
30分のレッスンを終え、引き続き1000mを泳いで今日の運動を切り上げました。
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