３０００ｍ×２

それでも１本目は１３分０９秒、２本目は１２分３４秒で締めくくりました。
これで今年の全てのポポロ練習とレース（２９回）が終わりました。
練習後の納会で今年の総括をしましたが、マラソンを始めて１０年がすぎ、中毒症状が出てきたことを話しました。それはやっぱり空腹感、挫折感、罪悪感の３つにいきつくでしょう。


もうじきクリスマスです。