マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

400m×8

2020年07月14日 | 練習日記
今夜のメニューは、400 m×10本でしたが右脚の太腿が痛くて思うように走れませんでした。111秒くみに入り何とか8本をこなしました。
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