雨の予報だったのでバンバンには参加表明していませんでした。ところが、いい天気になったので昼飯前に新川辺リの石材店まで往復（１２km、１時間９分）しました。
そして、ネットで済州マラソンへの参加の可能性について調べてみました。
１．エントリーはランネットでできる（当日会場で受付してもらえる）ので、先ずは安心。
２．成田からの直行便が毎日運行している。しかも、行きは午前９時１５分発、帰りは午後６時１０分発で所要時間は２時間３０分。
３．ホテルはよりどりみどりで空室がある。前回宿泊したKALホテルもOK。
４．空港からホテルまではバスの利用も可、ホテルからスタート地点まではタクシーで行けばよい。
ということで、６月１１日発同１２日帰国の１泊２日の日程で済州へ行こうかなと思っています。
２０１０年大会の様子（スタート地点）
そして、ネットで済州マラソンへの参加の可能性について調べてみました。
１．エントリーはランネットでできる（当日会場で受付してもらえる）ので、先ずは安心。
２．成田からの直行便が毎日運行している。しかも、行きは午前９時１５分発、帰りは午後６時１０分発で所要時間は２時間３０分。
３．ホテルはよりどりみどりで空室がある。前回宿泊したKALホテルもOK。
４．空港からホテルまではバスの利用も可、ホテルからスタート地点まではタクシーで行けばよい。
ということで、６月１１日発同１２日帰国の１泊２日の日程で済州へ行こうかなと思っています。
２０１０年大会の様子（スタート地点）
저는 제주에서 풀을 뛸것을 클럽 가입때에 당면 목표로 삼았습니다.
그래서 오늘 그 목표를 달성할수가 있어 흐뭇한 심정에 젖어있습니다 (결
과에는 약간 아쉬움이 남는데...).
주로에서 만난 47세의 미국인에게 전반 좋은 페이스로 저를 끌어 주신데 감
사드립니다. 23번째 풀 도전(최고기록 2시간 57분대)길에 저도 끝까지 동행
하고 싶었습니다만 사라봉 훈련이 모자라 따라가지 못했습니다. 그러나 선
생님의 유익한 교훈은 앞으로 명심하겠습니다. 즉 'Relax and complete'(힘
을 빼고 완주하라). 덕택으로 10km를 43분 20초, 21km를 1시간 35분 12초
로 달려는데 떨어지고나서 25km부근에서 김귀봉 회원님(좋은 기록 축하합니
다)에게 초월당하고 km당 6-7분 속도로 달리다 보니까 30km지점은 2시간
26분 26초 40.195km 지점은 3시간 30분 02초에 통과했습니다. 마지막 500m
에서 훈련부장님과 문명원회원님이 반주를 해주셔서 힘이 생겨 km당 5분대
를 회복하고 3시간 41분 32초의 평생 최고(늦은)기록로 골인했습니다. 그리
고 38km부근에서 얼음이 담긴 물수건을 거네준 귀여운 초등학생과 41km에
서 시원한 삼다수를 공급해 주신 예쁜 사모님 모두 고맙습니다.
대회후 하도 피곤해서 같이 점심을 먹을 힘이 안아 그냥 호텔로 들어가 쉬
었습니다. 인사와 이야기를 나누지 못한점 너그럽게 양해 바랍니다.
２㌔ですが
マザー・レイク震災チャリティーマラソンは
いつもの月例会のコースなので
飽きてくるはずが、ご機嫌のペースメーカー
出現でなんなく
サブスリーで完走しました。
おまけは、だぁ～い好きなジャズバンドまで
協力して頂き、ラン友と昼食、食べながら
「春のびわこ」を満喫しました